صحتي والرياضة - غذاء - تمارين
შეიცავს რეკლამას
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ტანვარჯიში
გამოთვალეთ სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებელი
იდეალური სხეულის მასა და წონა
ქეთოს დიეტის განრიგი
კალორიული მოთხოვნის გაანგარიშების გარდა
მრავალფეროვანი დიეტა
ბოდიბილდინგი ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სპორტია, რომელიც ზოგადად სხეულს სარგებლობს ყველა მისი წევრით და აძლევს მას კარგ გარეგნობას
აპლიკაცია მოიცავს ვარჯიშებს გულმკერდის კუნთების, ფეხების, ხელებისა და მხრებისთვის, ასევე ვარჯიშებს მთელი სხეულისთვის.
ყველა სავარჯიშო შექმნილია ექსპერტების მიერ.
პროგრამა შეიცავს ყოველკვირეულ სავარჯიშო გრაფიკს
40 გვერდზე მეტი ინფორმაცია ვარჯიშებისა და კვების შესახებ
თქვენთვის შესაფერისი ვარჯიშის არჩევის შესაძლებლობა
აერობული ვარჯიშების მოწყობის შესაძლებლობა, როგორც გსურთ
გამოთვალეთ სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებელი
იდეალური სხეულის მასა და წონა
ქეთოს დიეტის განრიგი
კალორიული მოთხოვნის გაანგარიშების გარდა
მრავალფეროვანი დიეტა
ბოდიბილდინგი ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სპორტია, რომელიც ზოგადად სხეულს სარგებლობს ყველა მისი წევრით და აძლევს მას კარგ გარეგნობას
აპლიკაცია მოიცავს ვარჯიშებს გულმკერდის კუნთების, ფეხების, ხელებისა და მხრებისთვის, ასევე ვარჯიშებს მთელი სხეულისთვის.
ყველა სავარჯიშო შექმნილია ექსპერტების მიერ.
პროგრამა შეიცავს ყოველკვირეულ სავარჯიშო გრაფიკს
40 გვერდზე მეტი ინფორმაცია ვარჯიშებისა და კვების შესახებ
თქვენთვის შესაფერისი ვარჯიშის არჩევის შესაძლებლობა
აერობული ვარჯიშების მოწყობის შესაძლებლობა, როგორც გსურთ
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
