Keto recipes Pro

Alpha Z Studio

ამ აპის შესახებ

კეტოგენური დიეტა არის ძალიან დაბალი ნახშირწყლების, ცხიმიანი დიეტა, რომელიც იზიარებს რაოდენობის მსგავსებას ატკინსის და დაბალი ნახშირწყლების დიეტასთან. კეტოგენური დიეტა აიძულებს სხეულს დაწვას ცხიმები და არა ნახშირწყლები, რის გამოც სხეული კეტოზში გადადის. კეტო დიეტაზე ყოფნისას, ნახშირწყლების ყოველდღიური მიღება უნდა იყოს 20-დან 50 გრამამდე დღეში, რათა თქვენი სხეული შეინარჩუნოს კეტოზის მდგომარეობაში. ამიტომ აუცილებელია კეტოს კალკულატორის გამოყენება ნახშირწყლების მრიცხველით საკვების მიღების მონიტორინგისთვის.

Total Keto Diet არის თქვენი კეტოს აპლიკაცია - კეტოს რეცეპტები, მაკრო ტრეკერი, კალორიები და ნახშირწყლები. 1000 უგემრიელესი დაბალნახშირწყლოვანი რეცეპტები, კალორიების და მაკრო ტრეკერი, ვარჯიშის თვალყურის დევნება, კეტოს საზოგადოება, თქვენზე მორგებული კეტო კვების გეგმები, კეტო დიეტის სტატიები და სხვა დაბალი ნახშირწყლების დიეტის რესურსები.

თქვენ არ გაგიჭირდებათ დაბალ ნახშირწყლების რეცეპტების პერსონალური კოლექციის შექმნა, რომელიც შესაფერისია თქვენი კეტოგენური დიეტისთვის. ჩვენი კეტო დიეტის აპლიკაცია საშუალებას მოგცემთ გამოიყენოთ ჯანსაღი ვეგეტარიანული რეცეპტები ოფლაინში, რაც აადვილებს სამზარეულოს. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ნახშირწყლები და მაკროები თქვენს კეტო დიეტის გეგმაში გემრიელი ბანანის პურის გამოცხობით თქვენი სანიშნეების განყოფილებიდან.