Clock Yourself

Next Step Allied Health PtyLtd

ამ აპის შესახებ

რა არის თქვენი საათი?


საკუთარი თავის დროზე წამოყენება გიბიძგებთ ფეხზე იფიქროთ.


იგი გულისხმობს ვარჯიშს თქვენი სხეულისთვის და ტვინისთვის, ამავე დროს.

ყველა გამოწვევა თქვენს ტვინს სხვაგვარად ასტიმულირებს.


თქვენ არ უნდა დაეხმაროთ ერთ გამოწვევას, სანამ სხვა გამოწვევას გამოიცნობთ.


ზოგი ამას სავარჯიშო პროგრამას უწოდებს.

ზოგი ამას უწოდებს ტვინის თამაშების აპს.

რატომ არ შეიძლება ორივე?



ვის შეუძლია გამოიყენოს საკუთარი თავი?


ყველას!


საკუთარი თავის ვარჯიშები გულისხმობს წრეზე გადაადგილებას, რომელსაც ფეხზე ვიზუალურად ახდენს. შესანიშნავია ვარჯიში სახლში.


სპორტსმენები ხშირად ცვლიან სავარჯიშო დარბაზს სავარჯიშო დარბაზში სპორტული სპეციფიკური სავარჯიშოებისთვის, გაცილებით დიდი წრის ვიზუალიზაციით და კოორდინატებს შორის.


ანალოგიურად, იმ ადამიანებს, რომელთაც სიარული არ შეუძლიათ, შეუძლიათ შეცვალონ საათის საკუთარი თავის შეცვლა, რომ იარაღი მიაღწიონ იარაღს ან ინვალიდის ეტლის სისწრაფეს მიაღწიონ!


თუ ფიქრობთ, რომ ძალიან ნელა იყენებთ საათის თავის გამოყენებას, ალბათ შეცდებით.

თუ ფიქრობთ, რომ ძალიან შესაფერისი ხართ საკუთარი თავისთვის საათის გამოსაყენებლად, ნამდვილად ცდებით!





რატომ ვქმნით თქვენს თავს?


Clock Yourself კონცეფცია წარმოიშვა ნევროლოგიურ რეაბილიტაციაში. ახლა ყველას შეუძლია ის გამოიყენოს სახლში სავარჯიშოდ და გამოიყენოს მათი ნეიროპლასტიკა.


იგი შეიმუშავეს ავსტრალიელმა ფიზიოთერაპევტმა @MegLowryPT- მა და პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელმა დეივ უოლესმა, მრავალფეროვანი შესაძლებლობების მქონე ადამიანების მიერ.



ჩვენ გვქონდა 5 გოლი:


1. გაახალისეთ - საკუთარი თავის სავარჯიშოები იმდენად გასართობია, რომ მეგობრებს წვეულებებზე აჩვენებთ.


2. გახადეთ იგი მრავალმხრივი - ორივე სტეპ სიჩქარე და შემეცნებითი სირთულე თქვენს კონტროლს ექვემდებარება.


3. გააკეთეთ ეს მტკიცებულებებზე დაფუძნებული - ეს არის ნებაყოფლობითი ნაბიჯის სწავლების მეთოდი. მოცულობითი სტეპინგი მატარებლებს უტარებს სწრაფ ნაბიჯებს ყველა მიმართულებით, რათა გაუმჯობესდეს შემოდგომაზე თავის დაჭერის შანსი.


4. გააკეთეთ იგი პორტატული - არ არის საჭირო მაგრების, მავთულის ან სენსორების დაყენება. ის ასევე მუშაობს ხაზგარეშე. იგი მხოლოდ ინტერნეტ-მაღაზიას მოითხოვს App Store– დან.


5. გახადეთ ეს ხელმისაწვდომი - ეს არის ერთჯერადი შესყიდვა ჯიბის ცვლილებისთვის. მას არ აქვს განმეორებითი ხელმოწერები და არც რეკლამა.




შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი სხვა ენებზე?


Კი და არა.


ამ ეტაპზე ყველა ღილაკი და ინსტრუქცია მხოლოდ ინგლისურ ენაზეა.


ამასთან, თუ თქვენ დააჭირეთ ღილაკს ოფციები თითოეულ გამოწვევაში (გარდა მარტივი ფერების გამოწვევისა), შეგიძლიათ აირჩიოთ აუდიო შეტყობინებების დაკვრა ექვს სხვა ენაზე.


მანდარინი

იაპონელი

ფრანგული

გერმანული

ესპანური

ჰოლანდიური


Რას ელოდები? წადით წინ და ილოცეთ საკუთარი თავი!


”ადამიანი, რომელმაც შეცდომა არასოდეს დაუშვა, არასდროს არაფერი უცდია” - ალბერტ აინშტაინი



განაცხადის დასაბუთების განმარტება

როდესაც თქვენ თვითონ დააყენებთ საათს, Google Play- ის აპლიკაციების მაღაზია ითხოვს, რომ მოგვცეთ გარკვეული ნებართვები.
ნებართვა მოითხოვება ამ კონკრეტული მიზნებისათვის:

შენახვა - საათი თავად ითხოვს ამ ნებართვას თქვენი მოწყობილობის ჟურნალის მოწყობილობაში შესანახად.

თქვენი საქმიანობის ჟურნალი ითვლის რამდენი ნაბიჯია გადადგმული თქვენი საათის განმავლობაში და რამდენი წუთია ვარჯიშობთ და ა.შ.. აპი ითხოვს თქვენი საცავზე წვდომის ნებართვას, რომ თქვენი საქმიანობის ჟურნალის მონაცემები დაცული იყოს თქვენი ტელეფონის საცავში, ვიდრე არ შეინახოთ იგი. ინტერნეტი.

ქსელის წვდომა - თავად საათი ითხოვს ამ ნებართვას, ასე რომ მას შეეძლება თქვენი მოწყობილობის ინტერნეტ კავშირზე წვდომა, თუ თქვენი საქმიანობის ჟურნალის ფაილის გაგზავნა გსურთ თქვენი არჩეული ელ.ფოსტით.

რა არის ახალი

Added voice overs to instruction videos as requested!