Positiv Meditação & Sono

Positiv - Meditar, mindfulness, zen e bem estar

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

პოზიტივი აპლიკაცია - ახალი მედიტაციისა და თვითშემეცნების აპლიკაცია პორტუგალიურ და ესპანურ ენებზე.

ჩვენ გთავაზობთ ასობით მედიტაციურ პრაქტიკას და ათეულობით თვითშემეცნების კურსს, რათა დავეხმაროთ ყველას მედიტაციაში: მათ, ვისაც სწავლა სურს, ვისაც ცოტა დახმარება სჭირდება მეტი ვარჯიშისთვის და ასევე მათ, ვისაც ეს უკვე აქვს როგორც ჩვევა.

ჩვენი მიზანია, რაც შეიძლება მეტი ადამიანისთვის ხელმისაწვდომი გავხადოთ ხელსაწყოები, რომლებიც განაპირობებს ფსიქიკურ კეთილდღეობას და ყოვლისმომცველ ჯანმრთელობას. ჩვენ გვჯერა, რომ თითოეული ადამიანი არის არსებითი რგოლი იმ სამყაროს პოზიტიურ რეგენერაციაში, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ.

Mindfulness მედიტაცია, შფოთვის მართვის სუნთქვა, რელაქსაციის პრაქტიკა უკეთესი ძილისთვის, მედიტაციის პროგრამა დამწყებთათვის, აიურვედას პრაქტიკა, ტოტალური ფოკუსირების პროგრამა, მედიტაციები ბუნებასთან დასაკავშირებლად და რთულ ემოციებთან გამკლავებისთვის, სუნთქვითი ვარჯიშები, მედიტაციის პროგრამა შეგნებული კვება და სხვა მრავალი. პლუს ძილის წინ ისტორიები და მედიტაციური მუსიკა, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ, შთააგონოთ ან კონცენტრირდეთ. ასევე აუცილებლად მოუსმინეთ ჩვენს პოდკასტებს თქვენი გაუმჯობესებისა და თვითგანვითარებისთვის!

რაც გამოგვარჩევს არის 60-ზე მეტი ცნობილი პროფესიონალი და მასწავლებელი სხვადასხვა კულტურის, სკოლისა და ტრადიციების ჩვენს ინსტრუქტორებს შორის - დაწყებული სერთიფიცირებული გონების ინსტრუქტორიდან დაწყებული იავანავას ხელმძღვანელამდე, რომლებიც ცხოვრობენ ამაზონის გულში. ასე რომ, ჩვენ გთავაზობთ მრავალფეროვან გზას და ცოდნას, რათა დაგეხმაროთ მედიტაციისა და თვითშემეცნების მოგზაურობაში. ბევრი ხმაა მიმართული ერთი სიჩუმისკენ, მშვიდობისა და კეთილდღეობის გზაზე თქვენს პირად სრულყოფაში.

ჩვენ ყოველ დღე გთავაზობთ ახალ მედიტაციას.

ჩვენი მედიტაციების ზოგიერთი თემა:

- გონებამახვილობა
- ბუნებასთან კავშირი
- შფოთვის კონტროლი
- ჩვევების შეცვლა
- ტყეების სიმღერები და მედიტაციები
- ტრანსცენდენტული მედიტაცია
- დასვენება
- შიშთან გამკლავება
-დაისვენე და უკეთ დაიძინე
- საკუთარი თავის თანაგრძნობა
- პატიება
- არა განსჯა
- კონცენტრაცია
Და უფრო მეტი...

ჩვენი კურსების თემები (მასტერკლასები):

- მედიტაციის სწავლა
- Ჯანსაღი კვების
- გონებამახვილობა
- აიურვედა
- იოგა
- ფული და სულიერება
- თანაგრძნობა და საკუთარი თავის თანაგრძნობა
- სრული ფოკუსი
Და უფრო მეტი...

პოზიტივის აპლიკაცია ასევე გთავაზობთ:

- ჩამოტვირთეთ ხაზგარეშე შინაარსის დასაკრავად
- ყოველდღიური მედიტაციები (Positiv Daily), რათა დაგეხმაროთ თქვენი დღის სწორად დაწყებაში
- ყოველი სესიის ბოლოს სოციალურ ქსელებში გაზიარების შესაძლებლობა
- ყოველი სესიის ბოლოს გამოხმაურების შეგროვება, რათა შევძლოთ ჩვენი შინაარსის დახვეწა
- ახალი ინსტრუქტორების, მედიტაციების, კურსების, მუსიკის, ძილის წინ ისტორიების და პოდკასტების ყურადღების ცენტრში
- Freemium მოდელი უფასო შინაარსით და შინაარსით, რომელიც განბლოკილია გამოწერით
- უფასო 7 დღიანი საცდელი
- ფასდაკლების კუპონები
- მედიტაციასთან ერთად მოსასმენად მედიტაციური მუსიკა და დამამშვიდებელი ხმები
- საყვარელი მედიტაციების, სიმღერების, კურსების, ძილის წინ ისტორიებისა და პოდკასტების სია
- საძიებო სისტემა მარტივი წვდომის კატეგორიებით სასურველი შინაარსის მოსაძებნად
- წამზომი უმართავი მედიტაციისთვის
- მუქი რეჟიმი ღამით Positiv App-ის უფრო კომფორტული გამოყენებისთვის
- მედიტაციის შეხსენება
- სტრესის დონის რეგისტრაცია და მონიტორინგი ყოველთვიური კითხვარის საშუალებით (PSS)
- გრაფიკები მედიტაციური პრაქტიკის სიხშირის თვალყურის დევნებისთვის
- კალენდარი და მედიტაციის ისტორია
- გარე მედიტაციის სესიების ჩაწერა
- ვარიანტი აჩუქო მეგობარს უფრო პოზიტიური ცხოვრება

რა არის ახალი

Toda semana nós aprimoramos o aplicativo da Positiv. Esta atualização inclui:
- Melhorias gerais

Diga-nos se você gostou desta nova versão através do email [e-mail]