Free Spirit Pilates
10+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ექსკლუზიური სტუდია, რომელიც ქმნის პროფესიონალურად ავთენტური გარემოს ჩარჩოს ჩარჩოს, ყველასთვის სივრცის შექმნას. ჩვენი გემოვნებით გაფორმებული ოთახი კომფორტისა და პოზიტიური ტრენინგის გამოცდილების სტილშია.
კეთილდღეობა და ჯანმრთელობა სხეულსა და სულს შორის ბალანსს, თანმიმდევრულობასა და მთლიანობას ეხება. სხეულთან მუშაობა, სუნთქვა და მოძრაობის ფუნქციონალური შაბლონები სხეულსა და სულს ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირის საშუალებას აძლევს, რაც მთლიანობაში მშვენიერების გამოცდილებას იძლევა.
თავისუფალი სულისკვეთებით, პილატესი ცენტრშია, ჩვენ ვთავაზობთ ვარჯიშებს ინდივიდუალურად და მცირე ჯგუფებში. სტუდია სრულად არის აღჭურვილი პილატესის ორიგინალი დანადგარებით, როგორიცაა რეფორმატორი, კადილაკი, სკამი, ხერხემლის კორექტორი, კიბე ბარელზე და ა.შ., რომელიც თავდაპირველად ჯოზეფ პილატესის მიერ იყო შექმნილი. ჩვენ 10 რეფორმატორი გვყავს გუნდური ვარჯიშისთვის.
თავისუფალი სულისკვეთებით, თქვენ სწავლობთ მუშაობას თქვენი ცენტრიდან და თქვენი ძირითადი კუნთებისგან, ძლიერი და გაწონასწორებული სხეულის შესაქმნელად. Pilates უმეტესწილად თავს არიდებს მაღალი ზემოქმედებას, ენერგიის მაღალ ენერგიას და კუნთების და ჩონჩხის დიდ დატვირთვას. Pilates– თან ერთად, თქვენ აყალიბებთ ძლიერ ფუნდამენტს და თქვენს სხეულზე დეტალურ ცოდნას. მრავალფეროვნება და მოქნილობა ჩვენთვის მნიშვნელოვანია, ამიტომ ჩვენ ასევე გთავაზობთ ვარჯიშის სხვა ფორმების ფართო სპექტრს. თქვენ შეგიძლიათ პრაქტიკაში იოგა და თანამედროვე ტრენინგის მრავალი კონცეფცია, სხვათა შორის. Barre Training, Cross Core და 6D სლაიდები.
ჩვენს გამოცდილი, კარგად გაწვრთნილი ინსტრუქტორები ყველას აქვთ სიღრმისეული და სპეციალიზებული განათლება და ჩვენი პროფესიის პირადი ვალდებულება. ჩვენ გთავაზობთ მცირე გუნდებსა და ინდივიდუალურ სპეციალურ ტრენინგებს, ინდივიდის მაქსიმალური პოტენციალის მისაღწევად.
კეთილდღეობა და ჯანმრთელობა სხეულსა და სულს შორის ბალანსს, თანმიმდევრულობასა და მთლიანობას ეხება. სხეულთან მუშაობა, სუნთქვა და მოძრაობის ფუნქციონალური შაბლონები სხეულსა და სულს ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირის საშუალებას აძლევს, რაც მთლიანობაში მშვენიერების გამოცდილებას იძლევა.
თავისუფალი სულისკვეთებით, პილატესი ცენტრშია, ჩვენ ვთავაზობთ ვარჯიშებს ინდივიდუალურად და მცირე ჯგუფებში. სტუდია სრულად არის აღჭურვილი პილატესის ორიგინალი დანადგარებით, როგორიცაა რეფორმატორი, კადილაკი, სკამი, ხერხემლის კორექტორი, კიბე ბარელზე და ა.შ., რომელიც თავდაპირველად ჯოზეფ პილატესის მიერ იყო შექმნილი. ჩვენ 10 რეფორმატორი გვყავს გუნდური ვარჯიშისთვის.
თავისუფალი სულისკვეთებით, თქვენ სწავლობთ მუშაობას თქვენი ცენტრიდან და თქვენი ძირითადი კუნთებისგან, ძლიერი და გაწონასწორებული სხეულის შესაქმნელად. Pilates უმეტესწილად თავს არიდებს მაღალი ზემოქმედებას, ენერგიის მაღალ ენერგიას და კუნთების და ჩონჩხის დიდ დატვირთვას. Pilates– თან ერთად, თქვენ აყალიბებთ ძლიერ ფუნდამენტს და თქვენს სხეულზე დეტალურ ცოდნას. მრავალფეროვნება და მოქნილობა ჩვენთვის მნიშვნელოვანია, ამიტომ ჩვენ ასევე გთავაზობთ ვარჯიშის სხვა ფორმების ფართო სპექტრს. თქვენ შეგიძლიათ პრაქტიკაში იოგა და თანამედროვე ტრენინგის მრავალი კონცეფცია, სხვათა შორის. Barre Training, Cross Core და 6D სლაიდები.
ჩვენს გამოცდილი, კარგად გაწვრთნილი ინსტრუქტორები ყველას აქვთ სიღრმისეული და სპეციალიზებული განათლება და ჩვენი პროფესიის პირადი ვალდებულება. ჩვენ გთავაზობთ მცირე გუნდებსა და ინდივიდუალურ სპეციალურ ტრენინგებს, ინდივიდის მაქსიმალური პოტენციალის მისაღწევად.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ფინანსური ინფორმაცია და ჯანმრთელობა და ფიტნესი
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
