Көзді көруді насихаттаушы - бұл бәрін бір-бірімен байланыстыратын және қарапайым, сіздің күніңізді жарықтандыруға арналған қосымша. Оның мақсаты - көз бұлшықеттерін жаттықтыру және көзді босаңсыту арқылы көз денсаулығын жақсарту.
Денеңізге жаттығу қажет болғандықтан, сіздің көзіңізге де жаттығу қажет!
Көзді көруді насихаттаушы сіздің күнделікті өміріңізге тепе-теңдік әкеледі, күніне бірнеше минут ішінде!
Күнделікті 1-5 минуттық көз жаттығуларын жасау арқылы көру қабілетін жақсартудың және көз денсаулығын сақтаудың жылдам әрі қарапайым әдісін табу!
Біздің көзіміз біз үшін күн сайын көп жұмыс жасайды. Сондықтан оларды қалыпты жағдайда ұстаған жөн. Көздің шаршауы (немесе көздің шаршауы) - бұл ұзақ уақытқа созылатын визуалды әрекеттердің симптомы, бұл технологияға бағытталған әлемде сөзсіз. Компьютер экранына, мобильді құрылғыға немесе басып шығарылған мәтінге ұзақ уақыт қарап отырып, сізде көздің шаршауы болуы мүмкін. Көздің цифрлық штамдары деп аталатын ауру келесі себептерге әкелуі мүмкін:
• құрғақ көз
• көздің шаршауы
• бұлыңғыр көру
• бас ауруы
Көз жаттығулары шынымен көру қабілетін арттыра алады. Бұл көздің шаршауына, көздің кейбір жағдайларына және жалпы әл-ауқатқа көмектеседі. Шындығында, бұл көздің жайлылығын қамтамасыз етеді, әсіресе сіздің жұмысыңызда көзіңіз тітіркенсе.
Көру терапиясының мақсаты көздің бұлшықеттерін күшейту болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ нашар визуалды мінез-құлықты қалпына келтіруге немесе көзді бақылауға көмектеседі. Балаларға, кейде ересектерге жиі әсер ететін көру терапиясымен емделуге болатын жағдайлар мыналарды қамтиды:
• конвергенция жеткіліксіздігі (CI)
• страбизм (көзбе-көз немесе валли)
• амблиопия (жалқау көз)
• дислексия
Көзге арналған бірнеше қарапайым жаттығулар көздің кернеу белгілерін жақсартуға көмектеседі. Сондай-ақ, көз дәрігеріне үнемі көзіңізді тексеріп отыру қажет. Олар байқалатын симптомдар басталғанға дейін жиі проблемаларды анықтап, емдей алады.
Жаңартылған күні
2023 ж. 09 қыр.