RemsFitness - фитнеске арналған кешенді тәсіл. Ол үзіліс кезінде тез терлетуді қалайтындар үшін қысқаша жаттығуларды және салауатты өмір салтын сақтауға арналған бірнеше рецепттерді қамтиды. Сондай-ақ ол сізге осы жаттығулар арқылы басшылық етеді, осылайша сіз берілген уақытта қанша итеру немесе жұлдызша секіру қажет екенін білесіз.
Қолданба пилатестен бастап интервалдық жаттығуларға, пауэрлифтингке дейінгі бірқатар пәндерді қамтитын бірнеше жаттығу бағдарламаларын ұсынады. Бұл бағдарламаларды Реми Генри және басқа сала мамандары әзірлеген. RemsFitness бұлшық еттерін жасау және сергітуден басқа, зейін курстары мен тамақтануды жоспарлаушыны ұсынады және Apple Watch-тың иесі болсаңыз, Apple HealthKit жүйесіне қосылады.
Жаңартылған күні
2024 ж. 22 мам.