Денеге фокус бойынша коучинг
Онлайн фитнес-жаттықтыру
* Кез келген тағамға қойылатын талаптарды ескере отырып, әдетте жегіңіз келетін тағамдарды (себеп бойынша) қолданатын теңшелген тамақтану жоспары
* Қол жеткізе алатын жабдықты пайдалана отырып, жеке фитнес мақсаттарыңызға бейімделген арнайы жаттығу жоспары
* Жоспарыңызға енгізілген барлық жаттығулардың бейне көрсетілімдері және жеке профиль бар жаттығу қолданбасына қол жеткізіңіз, онда сіз өзіңіздің үлгерім суреттеріңіз бен дене салмағыңызды жүктей аласыз.
* Апта сайынғы тексерулер (әр сенбі сайын) үлгерім фотосуреттерін, дене салмағыңызды қарап шығу және жаттығу аптасын талқылау үшін
* Жаттығу және тамақтану жоспарларын шектеусіз қайта қарау
* Жол бойында болуы мүмкін кез келген сұраулар мен мәселелерге көмектесу үшін тәулік бойы қолдау көрсету
Жаңартылған күні
2024 ж. 31 мам.