Күніне бірнеше минут ішінде сіз үйде жаттығу жасап, арықтауға болады. Барлық жаттығуларды сарапшылар әзірлеген және егжей-тегжейлі графикалық түсініктемелері бар. Қолданба барлық негізгі бұлшықет топтарын жұмыс істейді және жаттығу деректерін жазады.
★★Мүмкіндіктер★★
Салмақты жоғалту үшін жеке жаттықтырушыны орындаңыз
Әрбір әрекетте егжей-тегжейлі анимациялық нұсқаулық бар
Жаттығулардың санын, ұзақтығын және калориясын автоматты түрде жазып алыңыз
Бірге жаттығу үшін достарыңызбен бөлісіңіз
Жаңартылған күні
2022 ж. 12 там.