RxLongevity. 60+
Қолданба арқылы сатып алу
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Егер сіз өзіңіздің денсаулығыңыз бен ұзақ өміріңізді оңтайландыру үшін физиотерапия қолданбасын іздесеңіз, бізде сізге буын ауруы, жамбас қабаты, остеоартрит немесе остеопороз жаттығулары қажет пе, егде жастағы адамдарға арналған жеңіл фитнес жаттығулары бар онлайн физиотерапевт бар.
Егер сізде осындай проблемалар болса, бұл аға фитнес қолданбасы сізге өте ыңғайлы!
Rosita - ең жақсы аға жаттығулар қолданбасы және біз сізге жаңа салауатты әдеттер алуға көмектесеміз.
Біз 60 жастан асқан қарт адамдарға тізе ауруы немесе буын ауруы сияқты жаттығулармен көмектесеміз. Біздің мақсатымыз - 60 жастан асқан қарттардың өмір сүру ұзақтығын оңтайландыру. Біздің әдістемемізді жыл сайын Испаниядағы мекемелерімізге олардың ұзақ өмір сүруін оңтайландыру үшін келетін 15 мың қарт адамдарға жеткізу бойынша 30 жылдан астам тәжірибеміз бар. Енді біз осы жекелендірілген фитнес жаттықтырушысы қолданбасымен әдістемемізді сіздің үйіңізге әкелеміз. Бұл қолданбаны пайдалана отырып, сіз негізгі бұлшықеттеріңізді дамыта аласыз, биомаркерлер мен биомеханикаңызды өлшей аласыз және тірі әрекеттер мен қауымдастыққа қосыла аласыз.
Сіз осы қолданбаны пайдалануды шешкеннен кейін, біз 10 жылдық ұзақ өмір сүру жоспарын бастаймыз, сіздің қазіргі денсаулық биомаркерлеріңізді, 10 жылдан кейін қай жерде болуыңыз керек екенін және физиотерапияға назар аудара отырып, оған жету үшін қандай жаттығулар мен емдеу әдістері бар екенін түсінеміз. ауырсыну және тірек-қимыл аппаратының күші, бірақ сіз сондай-ақ тамақтану жоспарларын, эмоционалдық денсаулықты, соның ішінде егде жастағы адамдарға арналған сексуалдылықты және басқа да денсаулық бағдарламаларын таба аласыз.
Біздің жаттығу жаттығуларымыз үй тапсырмасы емес, көңілді! Біздің жаттығу жаттығуларын орындау кезінде сіз көңілді боласыз. Бізде физиотерапевтер, дәрігерлер, еңбек терапевтері, диетологтар, неврологтар және
басқа мамандар. Олар сізге тізедегі ауырсыну жаттығулары, остеоартрит жаттығулары немесе арқадағы ауырсынуды басатын жаттығулар сияқты жеке жаттығулар жоспарында көмектеседі.
Қалай бастайсыз?
Күшіңізді теңестіру және ең маңызды әрекеттерді қамтамасыз ету үшін сізге денсаулық әдеті бойынша бірнеше сұрақтар қоямыз. Егер сізде семіздік, холестерин, протездеу, гипертония, менопауза, қант диабеті сияқты ауырсынулар немесе патологиялар болса,
артроз, артрит, созылмалы ауырсыну немесе басқалар үшін сізге дұрыс жаттығу бағдарламасын беру үшін оларды сипаттай аласыз.
Уақыт өте келе біз сізге ұнататын тамаша әрекеттерді ұсынамыз, мысалы, егде жастағы адамдарға арналған йога, пилатес жаттығулары, үйде би, балалармен жаттығулар, әйелдерге арналған жаттығулар, аяқ жаттығулары, жамбас жаттығулары, тепе-теңдік жаттығулары, жаңадан бастаушыларға арналған жаттығулар және т.б.
БАСТЫ ЕРЕКШЕЛІКТЕР
- Ұзақ өмір сүру жоспары. Тест, көрсеткіштер және мақсаттар.
- Күнделікті физиотерапияның тікелей сеанстары.
- Сіздің деңгейіңіз бен қажеттіліктеріңізге бейімделген оқу сабақтары.
- Тамақтану бағдарламалары.
- Денсаулық сақтау мамандарымен сөйлесіңіз.
- Дәрігерлермен ұзақ өмір сүру сабақтары және тамақтану бағдарламалары.
- Бұл арзан!
Сізге тек ұялы телефон қажет және сіз бұл жаттығуларды Chromecast арқылы теледидардан көре аласыз.
Денсаулығыңызды ұзартуға дайынсыз ба?
Егер сізде осындай проблемалар болса, бұл аға фитнес қолданбасы сізге өте ыңғайлы!
Rosita - ең жақсы аға жаттығулар қолданбасы және біз сізге жаңа салауатты әдеттер алуға көмектесеміз.
Біз 60 жастан асқан қарт адамдарға тізе ауруы немесе буын ауруы сияқты жаттығулармен көмектесеміз. Біздің мақсатымыз - 60 жастан асқан қарттардың өмір сүру ұзақтығын оңтайландыру. Біздің әдістемемізді жыл сайын Испаниядағы мекемелерімізге олардың ұзақ өмір сүруін оңтайландыру үшін келетін 15 мың қарт адамдарға жеткізу бойынша 30 жылдан астам тәжірибеміз бар. Енді біз осы жекелендірілген фитнес жаттықтырушысы қолданбасымен әдістемемізді сіздің үйіңізге әкелеміз. Бұл қолданбаны пайдалана отырып, сіз негізгі бұлшықеттеріңізді дамыта аласыз, биомаркерлер мен биомеханикаңызды өлшей аласыз және тірі әрекеттер мен қауымдастыққа қосыла аласыз.
Сіз осы қолданбаны пайдалануды шешкеннен кейін, біз 10 жылдық ұзақ өмір сүру жоспарын бастаймыз, сіздің қазіргі денсаулық биомаркерлеріңізді, 10 жылдан кейін қай жерде болуыңыз керек екенін және физиотерапияға назар аудара отырып, оған жету үшін қандай жаттығулар мен емдеу әдістері бар екенін түсінеміз. ауырсыну және тірек-қимыл аппаратының күші, бірақ сіз сондай-ақ тамақтану жоспарларын, эмоционалдық денсаулықты, соның ішінде егде жастағы адамдарға арналған сексуалдылықты және басқа да денсаулық бағдарламаларын таба аласыз.
Біздің жаттығу жаттығуларымыз үй тапсырмасы емес, көңілді! Біздің жаттығу жаттығуларын орындау кезінде сіз көңілді боласыз. Бізде физиотерапевтер, дәрігерлер, еңбек терапевтері, диетологтар, неврологтар және
басқа мамандар. Олар сізге тізедегі ауырсыну жаттығулары, остеоартрит жаттығулары немесе арқадағы ауырсынуды басатын жаттығулар сияқты жеке жаттығулар жоспарында көмектеседі.
Қалай бастайсыз?
Күшіңізді теңестіру және ең маңызды әрекеттерді қамтамасыз ету үшін сізге денсаулық әдеті бойынша бірнеше сұрақтар қоямыз. Егер сізде семіздік, холестерин, протездеу, гипертония, менопауза, қант диабеті сияқты ауырсынулар немесе патологиялар болса,
артроз, артрит, созылмалы ауырсыну немесе басқалар үшін сізге дұрыс жаттығу бағдарламасын беру үшін оларды сипаттай аласыз.
Уақыт өте келе біз сізге ұнататын тамаша әрекеттерді ұсынамыз, мысалы, егде жастағы адамдарға арналған йога, пилатес жаттығулары, үйде би, балалармен жаттығулар, әйелдерге арналған жаттығулар, аяқ жаттығулары, жамбас жаттығулары, тепе-теңдік жаттығулары, жаңадан бастаушыларға арналған жаттығулар және т.б.
БАСТЫ ЕРЕКШЕЛІКТЕР
- Ұзақ өмір сүру жоспары. Тест, көрсеткіштер және мақсаттар.
- Күнделікті физиотерапияның тікелей сеанстары.
- Сіздің деңгейіңіз бен қажеттіліктеріңізге бейімделген оқу сабақтары.
- Тамақтану бағдарламалары.
- Денсаулық сақтау мамандарымен сөйлесіңіз.
- Дәрігерлермен ұзақ өмір сүру сабақтары және тамақтану бағдарламалары.
- Бұл арзан!
Сізге тек ұялы телефон қажет және сіз бұл жаттығуларды Chromecast арқылы теледидардан көре аласыз.
Денсаулығыңызды ұзартуға дайынсыз ба?
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 4
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Жаңалықтар
Fixing bugs and improving performance.