Managing anger

Жарнамалары бар
50+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Ашуды басқарумен таныстыру, ашумен күресудің сау механизмдері мен стратегияларын дамытуға арналған қолданба. Ашуды басқару арқылы сіз ашуыңызды өнімді және оң жолмен басқаруға көмектесетін бірқатар құралдар мен ресурстарға қол жеткізе аласыз.

Ашуды басқарумен күресетіндер үшін біздің қолданба эмоцияларыңыз бен реакцияларыңызды басқаруға көмектесетін бірқатар стратегиялар мен әдістерді ұсынады. Біздің қолданба ашу мен мазасыздықты басқаруға тиімді екендігі дәлелденген бірқатар ресурстарды ұсынады.

Біз сондай-ақ ата-аналарға балаларға арналған ашуды басқару бойынша ақпарат пен ресурстардың ауқымын ұсынамыз, соның ішінде көңілді және тартымды іс-әрекеттер балаларға өздерінің эмоцияларымен күресудің сау тетіктерін дамытуға көмектесуге арналған. Біздің қолданба ата-аналар мен тәрбиешілерге балаларына ашуларын оң жолмен басқаруға көмектесу үшін ресурстарды ұсынады.

Ашуды қалпына келтіру немесе аутизм контекстіндегі ашуды басқару сияқты күрделі мәселелермен айналысатындар үшін біздің қолданба арнайы ресурстар мен ақпараттың ауқымын ұсынады. Біз қалпына келтіру контекстінде ашуды түсіну және басқару туралы ақпарат пен ресурстарды, сондай-ақ аутизмі бар адамдарда ашуды басқару стратегияларын ұсынамыз.

Жұмыс орнында ашумен айналысатындар үшін біздің қолданба жұмыстағы ашуды басқарудың бірқатар стратегиялары мен әдістерін ұсынады. Қақтығыстарды шешу стратегияларынан стресс пен алаңдаушылықты басқару әдістеріне дейін біздің қолданба жұмыс орнындағы ерекше қиындықтарға бейімделген ресурстарды ұсынады.

Біз сондай-ақ сіздің дағдыларыңызды көңілді және тартымды түрде жаттықтыруға көмектесетін ашуды басқару әрекеттерін ұсынамыз. Біздің қолданба ашуды басқару ойындарынан бастап жетекші медитациялар мен зейін жаттығуларына дейін барлық жастағы және дағдылар деңгейіндегі адамдарға сәйкес келетін бірқатар әрекеттерді ұсынады.

Ендеше, неге күту керек? Бүгін «Ашуды басқару» бағдарламасын жүктеп алып, эмоцияларыңыз бен реакцияларыңызды оң және нәтижелі түрде басқара бастаңыз. Ресурстарымыз бен құралдарымыздың ассортименті арқылы сіз ашулану мен алаңдаушылықты басқарудың сау тетіктерін әзірлеу жолында жақсы боласыз. Есіңізде болсын, «Ашуды басқару» бөлімінде біз сіздің эмоцияларыңызды басқаруға және бақытты әрі салауатты өмір сүруге көмектесу үшін осындамыз.

қолданба мыналарды қамтиды:
ашуды басқару
балаларға арналған ашуды басқару
ашу мен мазасыздықты басқару
ашуды басқару тәсілдері
ашуды басқару стратегиялары
аутизмді түсіну және ашуды басқару
қалпына келтіру кезінде ашуды басқару
ашулану мәселелерін басқару
жұмыста ашуды басқару
ашулану әрекеттерін басқару
Жаңартылған күні
2023 ж. 30 мау.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.