NODA - профилактикалық денсаулыққа арналған қосымша. Рефлексия, жаттығу, тамақтану, ас қорыту, шығармашылық, әлеуметтік байланыстар, ұйқы, тынығу және тәртіпті сақтау сияқты тоғыз негізгі құзыреттерге сүйене отырып, сіз өз денсаулығыңызды бағалап, үш күндік кері байланыс пен денсаулық параметрлерінің ай сайынғы тізімін аласыз.
Түймелер сізге қызыл немесе жасыл аймақта екеніңізді көрсетеді.
Түймешіктерді ұзақ басу денсаулық параметрлерін түсіндіреді.
Түймешіктерді қысқа басу денеңіздің жағдайын жасылдан қызылға немесе сұрға дейін жан-жақты бағалауға мүмкіндік береді.
Келесі күннің басында бағдаршам туралы қысқаша кері байланыс сізге жақсартуға бағыт береді.
Күні бойы аймақтарды жақсартуға және қайта кіруге болады.
Сондай-ақ, мысалы, үш күннің ішінде жоғалған ұйқының орнын толтыруға болады.
Деректер сіздің телефоныңызда ғана қорғалған, сондықтан өте жеке деректер болып табылады.
NODA-мен көңілді болыңыз!
Жаңартылған күні
2023 ж. 12 жел.