FitMindset meditacije i vježbe
Қолданба арқылы сатып алу
500+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
FitMindset - бұл сіздің психикалық денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды жақсарту үшін хорват тілінде медитация мен білім беретін БІРІНШІ қолданба. Ол кез келген сәтте стресс пен ұйқысыздықтан арылуға, өзіне деген сенімділік пен иммунитетті нығайтуға, назар аударуды жақсартуға, жетістікке жетуге, салауатты өмір салтын қалыптастыруға, бақытты ата-ана болуға және басқалармен табысты қарым-қатынас пен қарым-қатынас жасауға көмектеседі.
20 үздік сарапшы психикалық денсаулық, жеке даму, салауаттылық, зейінділік және іскерлік білім саласында медитациялар, ақыл-ой жаттығулары және практикалық танымдық бейне контент дайындады. FitMindset қолданбасында сіз сау, бақытты және жақсы өмір үшін толық шешім таба аласыз; жеке және кәсіби.
FitMindset жаңадан бастаушы немесе медитация, жаттығу және жеке даму бойынша маман болсаңыз да, өзіңізге немесе әріптестеріңізге көмектескіңіз келсе де, барлығына арналған. Барлығымызға психикалық демалыс, релаксация және сапалы ұйқы қажет. Барлық FitMindset медитациялары мен білімдері небәрі 1-ден 25 минутқа дейін қол жетімді, күнделікті кестеңізге сәйкес келетін бағдарламаны таңдау сізге байланысты.
FitMindset сіздің әл-ауқатыңыздың барлық аспектілерін дамытуды ұсынады және қамтиды.
Бағытталған жаттығулар мен практикалық білімдер арқылы сіз FitMindset әл-ауқат үлгісінің 6 өлшемі арқылы салауатты әдеттерді қалыптастыра аласыз:
1. ЭМОЦИЯЛАР: өзін-өзі бақылау, қанағаттану және оптимизм, эмоционалды тұрақтылық, эмоцияларды сәтті басқару.
2. САНАУ: бар болу (зейін), сананың оңтайлы күйі (ағыны), жеке-бизнес тепе-теңдігі, табиғатпен және қоршаған ортамен үйлесімділік.
3. ОРЫНДАУ: өмірдегі мақсат пен мағынаны сезіну, жұмысқа қанағаттану, құндылық пен мағынаны сезіну, шынайы өмір сүру
4. БАЙЛАНЫС: салауатты қарым-қатынас, сүйіспеншілік сезімі, тиесілілік және қолдау, басқалармен ынтымақтастық, эмпатия және адамгершілік
5. ТАБЫС: қиындықтарды жеңу, жетістік, өсу ойы, қаржылық сауықтыру
6. ТІРШІЛІК: салауатты өмір салты, физикалық белсенділік, тамақтану, ұйқы сапасы.
Күтпеңіз, қолданбаны жүктеп алыңыз және әл-ауқатқа, бар болуға және бақытқа саяхатты бастаңыз!
20 үздік сарапшы психикалық денсаулық, жеке даму, салауаттылық, зейінділік және іскерлік білім саласында медитациялар, ақыл-ой жаттығулары және практикалық танымдық бейне контент дайындады. FitMindset қолданбасында сіз сау, бақытты және жақсы өмір үшін толық шешім таба аласыз; жеке және кәсіби.
FitMindset жаңадан бастаушы немесе медитация, жаттығу және жеке даму бойынша маман болсаңыз да, өзіңізге немесе әріптестеріңізге көмектескіңіз келсе де, барлығына арналған. Барлығымызға психикалық демалыс, релаксация және сапалы ұйқы қажет. Барлық FitMindset медитациялары мен білімдері небәрі 1-ден 25 минутқа дейін қол жетімді, күнделікті кестеңізге сәйкес келетін бағдарламаны таңдау сізге байланысты.
FitMindset сіздің әл-ауқатыңыздың барлық аспектілерін дамытуды ұсынады және қамтиды.
Бағытталған жаттығулар мен практикалық білімдер арқылы сіз FitMindset әл-ауқат үлгісінің 6 өлшемі арқылы салауатты әдеттерді қалыптастыра аласыз:
1. ЭМОЦИЯЛАР: өзін-өзі бақылау, қанағаттану және оптимизм, эмоционалды тұрақтылық, эмоцияларды сәтті басқару.
2. САНАУ: бар болу (зейін), сананың оңтайлы күйі (ағыны), жеке-бизнес тепе-теңдігі, табиғатпен және қоршаған ортамен үйлесімділік.
3. ОРЫНДАУ: өмірдегі мақсат пен мағынаны сезіну, жұмысқа қанағаттану, құндылық пен мағынаны сезіну, шынайы өмір сүру
4. БАЙЛАНЫС: салауатты қарым-қатынас, сүйіспеншілік сезімі, тиесілілік және қолдау, басқалармен ынтымақтастық, эмпатия және адамгершілік
5. ТАБЫС: қиындықтарды жеңу, жетістік, өсу ойы, қаржылық сауықтыру
6. ТІРШІЛІК: салауатты өмір салты, физикалық белсенділік, тамақтану, ұйқы сапасы.
Күтпеңіз, қолданбаны жүктеп алыңыз және әл-ауқатқа, бар болуға және бақытқа саяхатты бастаңыз!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Жаңалықтар
Optimizcije pozadinskih procesa u smjeru analitike za bolje korisničko iskustvo.
