Keto recipes Pro

Alpha Z Studio

អំពី​កម្មវិធីនេះ

របបអាហារ ketogenic គឺជារបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងខ្លាញ់ខ្ពស់ ដែលចែករំលែកភាពស្រដៀងគ្នាមួយចំនួនជាមួយ Atkins និងរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ របបអាហារ ketogenic បង្ខំឱ្យរាងកាយដុតខ្លាញ់ជាជាងកាបូអ៊ីដ្រាតធ្វើឱ្យរាងកាយធ្លាក់ចូលទៅក្នុង ketosis ។ ក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារ keto ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានពី 20 ទៅ 50 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកនៅក្នុងស្ថានភាព ketosis ។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើម៉ាស៊ីនគិតលេខ keto ជាមួយនឹងបញ្ជរកាបូអ៊ីដ្រាត ដើម្បីតាមដានការទទួលទានអាហារ។

របបអាហារ Keto សរុបគឺជាកម្មវិធី keto ទៅរបស់អ្នក - រូបមន្ត keto, កម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូ, កាឡូរី និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ 1000s នៃរូបមន្តកាបូអ៊ីដ្រាតទាបឆ្ងាញ់ កម្មវិធីតាមដានកាឡូរី និងម៉ាក្រូ ការតាមដានលំហាត់ប្រាណ សហគមន៍ keto ផែនការអាហារ keto ផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រូវតាមអ្នក អត្ថបទរបបអាហារ keto និងធនធានរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបជាច្រើនទៀត។

អ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការបង្កើតការប្រមូលផ្តុំផ្ទាល់ខ្លួននៃរូបមន្តកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដែលសមរម្យសម្រាប់របបអាហារ ketogenic របស់អ្នក។ កម្មវិធីរបបអាហារ keto របស់យើងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើរូបមន្តបួសដែលមានសុខភាពល្អដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិត ធ្វើឱ្យការចម្អិនអាហារមានភាពងាយស្រួល។ អ្នកអាចរក្សាកាបូអ៊ីដ្រាត និងម៉ាក្រូនៅលើផែនការរបបអាហារ keto របស់អ្នកដោយការដុតនំចេកដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពីផ្នែកចំណាំរបស់អ្នក។