តើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយក្នុងការសម្រកទម្ងន់តាមវិធីដែលមានសុខភាពល្អ និងនិរន្តរភាពក្នុងឆ្នាំ 2023 ហើយឬនៅ?
កម្មវិធី 4 x 3 ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមានរបស់អ្នកជាមួយអាហារ និងលំហាត់ប្រាណ ផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក & ផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់របស់អ្នក។
បោះបង់ផែនការនៅលើផែនការ/បិទ ការដាក់កម្រិតបន្ទាប់មកវដ្តនៃការធុញទ្រាន់។
ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃ The Results Method Tribe & សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកទាំងអស់ដែលនឹងនាំឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន! សូមអោយអ្នកត្រឡប់មកវិញ!
រួមបញ្ចូលអ្វីខ្លះ?
- ផ្សាយផ្ទាល់ការហៅទូរស័ព្ទប្រចាំសប្តាហ៍ជាមួយនឹងម៉ូឌុលផ្សេងៗគ្នារៀងរាល់សប្តាហ៍
- ការអប់រំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ និងការសម្រកទម្ងន់
- របៀបបង្វែរការញ៉ាំទៅជារបៀបរស់នៅ
- ផែនការអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នក។
- ចុះឈ្មោះប្រចាំខែផ្ទាល់ខ្លួន
- ហាត់ប្រាណ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (មិនត្រូវការឧបករណ៍)
- ផ្សាយផ្ទាល់ការហាត់ប្រាណប្រចាំសប្តាហ៍
- ក្រុមគាំទ្រកម្មវិធី Whats សម្រាប់ការទទួលខុសត្រូវ ការណែនាំ និងស្មារតីក្រុម
- សហគមន៍ពោរពេញដោយមនុស្សដែលមានការតស៊ូ និងគោលដៅស្រដៀងគ្នាសម្រាប់អ្នក!
បានដំឡើងកំណែនៅ
22 ឧសភា 2024