Ommetje lopen

The Perfect Wave

អំពី​កម្មវិធីនេះ

Ommetje ជួយអ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការដើរជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដ៏រីករាយ។ ការដើរប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទីមានឥទ្ធិពលលើសុខភាពខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ដើរតែម្នាក់ឯង ឬជាមួយមិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តរួមការងារ។ ទទួលបាន XP, មេដាយ, ផ្លាកសញ្ញា និងរក្សាទុកការពិតខួរក្បាលរបស់សាស្ត្រាចារ្យ neuropsychologist Erik Scherder ។

Ommetje ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Brain Foundation ក្នុងកិច្ចសហការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយ Erik Scherder ។ ត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយគាត់ហើយចាប់ផ្តើមជាមួយ (ក) ផ្លូវវាងថ្ងៃនេះ!

អ្នកអាចស្វែងរក និងធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះជាមួយកម្មវិធី៖

ចាប់ផ្តើម និងបញ្ឈប់ការទម្លាក់
ចាប់ផ្តើម និងបញ្ឈប់ផ្លូវវាងរបស់អ្នកដោយចុចតែម្តង។ ផ្លូវវាងរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានរក្សាទុក។ ងាយស្រួល ព្រោះវិធីនោះ អ្នកតែងតែដឹងថាអ្នកបានដើរទៅណា ពេលណា និងឆ្ងាយប៉ុណ្ណា។

សូមចំណាំ៖ ផ្លូវវាងត្រូវបានចុះឈ្មោះតែប្រសិនបើអ្នកដើរលើសពី 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ ជាមួយនឹងការដើរយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី ខួរក្បាលរបស់អ្នកក៏មានប្រយោជន៍ ហើយអ្នកទទួលបានពិន្ទុផងដែរ។

កម្រិតដំណើរកម្សាន្ត
នៅកម្រិតផ្លូវវាង អ្នកអាចបង្កើនកម្រិតរៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានពិន្ទុ XP គ្រប់គ្រាន់។ សរុបមាន ៨ កម្រិត។ រៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍ អ្នកដើរក្នុងកម្រិតមួយជាមួយអ្នកប្រើប្រាស់ចៃដន្យ 99 នាក់។ រៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍ កំពូល 30% ត្រូវបានដំឡើងទៅកម្រិតថ្មីមួយ។ អ្នកប្រើប្រាស់ 10% ចុងក្រោយធ្លាក់ចុះមួយកម្រិត។ នៅសល់គឺស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតដូចគ្នា។ យូរៗទៅ កម្មវិធី 'រៀន' កម្រិតណាដែលអ្នកស្ថិតនៅ ហើយអ្នកបញ្ចូលកម្រិតជាមួយមនុស្សដែលមានកម្រិតរបស់អ្នក។

នេះបង្កើតការប្រកួតប្រជែងប្រកបដោយសុខភាពល្អ ដែលមានឥទ្ធិពលលើកទឹកចិត្តខ្លាំង។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងរីករាយក្នុងការដើរជុំបន្ថែម!

ដើរក្នុងក្រុមរបស់អ្នក។
តើអ្នកចង់ប្រកួតប្រជែងជាមួយមិត្តភក្តិ ឬចង់ដើរស្ងាត់ជាមួយគ្រួសារ អ្នកជិតខាង ឬមិត្តរួមការងារ? នោះក៏អាចទៅរួចដែរ! ចាប់ផ្តើមក្រុមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬចូលរួមក្រុមដែលមានស្រាប់ ហើយជួយ គាំទ្រ និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។

មេដាយ
នៅ Ommetje អ្នកអាចទទួលបានមេដាយដូចខាងក្រោម:

• មេដាយអ្នកឡើងភ្នំ - ដើរយ៉ាងហោចណាស់ម្ភៃនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយទទួលបានពិន្ទុសម្រាប់មេដាយនេះ។
• មេដាយស៊េរី - ដំណើរការជាបន្តបន្ទាប់នៃថ្ងៃជាប់ៗគ្នា និងទទួលបានពិន្ទុសម្រាប់មេដាយនេះ។
• មេដាយបេះដូង - ចែករំលែកកម្មវិធីជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកតាមរយៈ WhatsApp, Facebook, Twitter ឬ LinkedIn បន្ទាប់ពីរាល់ការដើរ និងទទួលបានពិន្ទុសម្រាប់មេដាយនេះ។
• មេដាយ Early Bird - ចាប់ផ្តើមថ្ងៃត្រឹមត្រូវ ហើយធ្វើដំណើរផ្លូវវាងម៉ោង 9 ព្រឹក ដើម្បីទទួលបានពិន្ទុសម្រាប់មេដាយនេះ។
• មេដាយអាហារថ្ងៃត្រង់ - ដើរផ្លូវវាងរៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើការចន្លោះម៉ោង 11:30 ព្រឹកដល់ម៉ោង 2:00 រសៀល ហើយទទួលបានពិន្ទុសម្រាប់មេដាយនេះ។
• Stay Active Medal - ឱ្យ Ommetje តាមដានទីតាំងរបស់អ្នក ហើយដើរយ៉ាងហោចណាស់ 750 ម៉ែត្រដើម្បីទទួលបានពិន្ទុសម្រាប់មេដាយនេះ។
• មេដាយការពិត - បន្ទាប់ពីផ្លូវវាងនីមួយៗ អ្នកនឹងទទួលបាន Brain Fact ពី Erik Scherder ។ សន្សំបានច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់មេដាយនេះ។

នៅក្នុងកម្មវិធី និងនៅលើគេហទំព័ររបស់ Brain Foundation យើងពន្យល់លម្អិតអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចទទួលបានមេដាយទាំងនេះ។

----

មុខងារផ្សេងៗ
• មើលស្ថិតិរបស់អ្នក៖
ចំនួនផ្លូវវាងបានដើរ;
ពេលវេលាសរុប;
ស៊េរីនៃថ្ងៃជាប់ៗគ្នា;
ការរត់វែងបំផុត។
• មើលការដើររបស់អ្នក - ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពប្រចាំថ្ងៃនៃការដើររបស់អ្នក XP ទទួលបាន និងមេដាយ។
• ការកំណត់គណនី - ផ្លាស់ប្តូរឈ្មោះអ្នកប្រើប្រាស់ លុបគណនីរបស់អ្នក ចាប់ផ្តើមក្រុមថ្មី ឬប្តូរក្រុម។
• ចេញ - យើងមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់បានវាទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចចេញដោយខ្លួនឯងនៅទីនេះ។
• មតិកែលម្អ - ផ្តល់យោបល់របស់អ្នក និងជួយយើងកែលម្អកម្មវិធី! ចុចលើសញ្ញាសួរនៅខាងស្តាំខាងក្រោមនៃអេក្រង់។

ការបដិសេធ
https://www.hersenstichting.nl/disclaimer/

ឯកជនភាព
https://www.hersenstichting.nl/privacy/privacy-statement-ommetje-app/

ជំនួយ និងទំនាក់ទំនង
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមចូលទៅកាន់ទំព័រជំនួយរបស់យើង https://www.hersenstichting.nl/ommetje/support/ ឬទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈ https://www.hersenstichting.nl/contact/

អ្វីដែលថ្មី

Verbeteringen met het inladen van team ranglijsten en de navigatie tussen startscherm en het onderdeel levels.