Fitness - Gym & Home Workout
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
500+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
តើអ្នកចង់មានរាងកាយរបស់អ្នកហើយដុតខ្លាញ់ដែរឬទេ? តើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សទេប៉ុន្តែរក្សាភាពបត់បែននៃស្បែករបស់អ្នក? តើអ្នកកំពុងស្វែងរកការហាត់ប្រាណរយៈពេល 7 ថ្ងៃឬការហាត់ប្រាណរយៈពេល 30 ថ្ងៃដែរឬទេ? តើអ្នកកំពុងស្វែងរកកម្មវិធីកាយវប្បកម្មដ៏អស្ចារ្យមួយដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណនិងផែនការហាត់ប្រាណជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើនៅក្នុងហាត់ប្រាណឬផ្ទះបានដែរឬទេ? ប្រសិនបើចម្លើយរបស់អ្នកចំពោះសំនួរទាំងនោះគឺបាទ / ចាសអ្នកត្រូវទាញយកនិងដំឡើងលំហាត់កាយវិការកាយសម្ព័ន្ធនិងហាត់ប្រាណនៅលើស្មាតហ្វូនឬថេប្លេតរបស់អ្នកពីព្រោះវាគ្រាន់តែជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកឥឡូវនេះ។ កម្មវិធីនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកឈានដល់គោលដៅនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
លំហាត់រាង្គកាយគឺជាការហាត់ប្រាណតាមផ្ទះទាន់សម័យដោយឥតគិតថ្លៃ - មិនមានឧបករណ៍និងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណ។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់កម្មវិធីរបស់យើងអ្នកនឹងអាចរកឃើញនូវទម្រង់លំហាត់ផ្សេងៗគ្នាដូចជាការសម្រកទម្ងន់ការឡើងទម្ងន់ការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់និងច្រើនទៀតដែលត្រូវបានរចនាឡើងដោយអ្នកហាត់ប្រាណនិងអ្នកហាត់ប្រាណជាពិសេសសម្រាប់អ្នក។ អ្នកក៏នឹងអាចរកឃើញលំហាត់ប្រភេទសម្រាប់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាការហាត់ប្រាណរយៈពេល 30 ថ្ងៃនិងការហាត់ប្រាណរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ មិនមែនត្រឹមតែថា! កម្មវិធីរបស់យើងអាចរំលឹកអ្នកគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់ធ្វើលំហាត់។
យើងនឹងជួយអ្នកក្នុងការឈានទៅដល់ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកនិងគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងជម្រើសយ៉ាងទូលំទូលាយនៃលំហាត់។ លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានពន្យល់ម្តងមួយជំហានហើយអ្នកក៏អាចមើលវីដេអូនៃលំហាត់នីមួយៗដូចដែលអ្នកអាចធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ។ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់សាច់ដុំសម្លេងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់និងបង្កើនសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។
លើសពីនេះទៀតអ្នកមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់លំហាត់ទ្រូង, ជើង, កំភួនដៃ, ស្មា, ស្មា, ហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណបេះដូងនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ វិធីនេះអ្នកអាចកំណត់គោលដៅជាក់លាក់និងបង្កើនទម្ងន់សាច់ដុំរបស់អ្នកតាមធម្មជាតិ។ កម្មវិធីហាត់ប្រាណនេះជួយអ្នកបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណមួយហើយវាងាយស្រួលអាចក្លាយទៅជាគ្រូបង្វឹកកាយសម្បទារបស់អ្នកក្នុងពេលណាមួយ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវទាញយកនិងដំឡើង Fitness - Gym & Homeoutout លើស្មាតហ្វូនឬថេប្លេតរបស់អ្នកជំនួសឱ្យកម្មវិធីហាត់ប្រាណឬកម្មវិធីហាត់ប្រាណ?
✓រាល់លំហាត់របស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដោយអ្នកបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ។ លំហាត់នេះត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹងវីដេអូ។ នរណាម្នាក់អាចប្រើកម្មវិធីរបស់យើងហើយចាប់ផ្តើមបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់និងទម្ងន់សព្វថ្ងៃនេះទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក៏ដោយ។
✓យើងបានបន្ថែមការជ្រើសរើសយ៉ាងទូលំទូលាយនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណមុន។
✓ស្វែងយល់ពីលំហាត់ផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នកដូចជា Biceps, ABS, ដើមទ្រូង, កំភួនដៃ, ជើង, ស្មា, អន្ទាក់, Triceps ។ អ្នកក៏អាចទទួលបាន Cardio, HIIT ហាត់ប្រាណនិងលំហាត់ផ្ទះ - ឧបករណ៍ទេ។
✓កម្មវិធីហ្វឹកហាត់ហាត់ប្រាណរបស់យើងគឺឥតគិតថ្លៃហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់វាដោយមិនចាំបាច់ចំណាយអ្វីនោះទេ។
✓បង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលសមនឹងអ្នក។
✓តាមដាន BMI ឬ BMR របស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។
✓ទទួលការរំលឹកគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់រំលឹកអ្នកឱ្យធ្វើលំហាត់។
✓នាំចូលកម្មវិធីហាត់ប្រាណណាមួយនៅក្នុងឧបករណ៍របស់អ្នកដោយប្រើកូដហាត់ប្រាណតែមួយគត់។
តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី? ទាញយកលំហាត់រាង្គកាយ - លំហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណនិងហាត់ប្រាណនិងរីករាយជាមួយកម្មវិធីហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុត។
លំហាត់រាង្គកាយគឺជាការហាត់ប្រាណតាមផ្ទះទាន់សម័យដោយឥតគិតថ្លៃ - មិនមានឧបករណ៍និងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណ។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់កម្មវិធីរបស់យើងអ្នកនឹងអាចរកឃើញនូវទម្រង់លំហាត់ផ្សេងៗគ្នាដូចជាការសម្រកទម្ងន់ការឡើងទម្ងន់ការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់និងច្រើនទៀតដែលត្រូវបានរចនាឡើងដោយអ្នកហាត់ប្រាណនិងអ្នកហាត់ប្រាណជាពិសេសសម្រាប់អ្នក។ អ្នកក៏នឹងអាចរកឃើញលំហាត់ប្រភេទសម្រាប់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាការហាត់ប្រាណរយៈពេល 30 ថ្ងៃនិងការហាត់ប្រាណរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ មិនមែនត្រឹមតែថា! កម្មវិធីរបស់យើងអាចរំលឹកអ្នកគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់ធ្វើលំហាត់។
យើងនឹងជួយអ្នកក្នុងការឈានទៅដល់ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកនិងគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងជម្រើសយ៉ាងទូលំទូលាយនៃលំហាត់។ លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានពន្យល់ម្តងមួយជំហានហើយអ្នកក៏អាចមើលវីដេអូនៃលំហាត់នីមួយៗដូចដែលអ្នកអាចធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ។ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់សាច់ដុំសម្លេងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់និងបង្កើនសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។
លើសពីនេះទៀតអ្នកមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់លំហាត់ទ្រូង, ជើង, កំភួនដៃ, ស្មា, ស្មា, ហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណបេះដូងនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ វិធីនេះអ្នកអាចកំណត់គោលដៅជាក់លាក់និងបង្កើនទម្ងន់សាច់ដុំរបស់អ្នកតាមធម្មជាតិ។ កម្មវិធីហាត់ប្រាណនេះជួយអ្នកបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណមួយហើយវាងាយស្រួលអាចក្លាយទៅជាគ្រូបង្វឹកកាយសម្បទារបស់អ្នកក្នុងពេលណាមួយ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវទាញយកនិងដំឡើង Fitness - Gym & Homeoutout លើស្មាតហ្វូនឬថេប្លេតរបស់អ្នកជំនួសឱ្យកម្មវិធីហាត់ប្រាណឬកម្មវិធីហាត់ប្រាណ?
✓រាល់លំហាត់របស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដោយអ្នកបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ។ លំហាត់នេះត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹងវីដេអូ។ នរណាម្នាក់អាចប្រើកម្មវិធីរបស់យើងហើយចាប់ផ្តើមបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់និងទម្ងន់សព្វថ្ងៃនេះទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក៏ដោយ។
✓យើងបានបន្ថែមការជ្រើសរើសយ៉ាងទូលំទូលាយនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណមុន។
✓ស្វែងយល់ពីលំហាត់ផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់អ្នកដូចជា Biceps, ABS, ដើមទ្រូង, កំភួនដៃ, ជើង, ស្មា, អន្ទាក់, Triceps ។ អ្នកក៏អាចទទួលបាន Cardio, HIIT ហាត់ប្រាណនិងលំហាត់ផ្ទះ - ឧបករណ៍ទេ។
✓កម្មវិធីហ្វឹកហាត់ហាត់ប្រាណរបស់យើងគឺឥតគិតថ្លៃហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់វាដោយមិនចាំបាច់ចំណាយអ្វីនោះទេ។
✓បង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលសមនឹងអ្នក។
✓តាមដាន BMI ឬ BMR របស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។
✓ទទួលការរំលឹកគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់រំលឹកអ្នកឱ្យធ្វើលំហាត់។
✓នាំចូលកម្មវិធីហាត់ប្រាណណាមួយនៅក្នុងឧបករណ៍របស់អ្នកដោយប្រើកូដហាត់ប្រាណតែមួយគត់។
តើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី? ទាញយកលំហាត់រាង្គកាយ - លំហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណនិងហាត់ប្រាណនិងរីករាយជាមួយកម្មវិធីហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុត។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពទិន្នន័យ
អ្នកអភិវឌ្ឍន៍អាចបង្ហាញព័ត៌មាននៅទីនេះអំពីរបៀបដែលកម្មវិធីរបស់ពួកគេប្រមូល និងប្រើទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសុវត្ថិភាពទិន្នន័យ
មិនមានព័ត៌មានទេ
អ្វីដែលថ្មី
-Bug Fixed
