99+ Mom's Healthy Baby Recipes

All in one Recipes Hub

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ការធ្វើអាហារទារកដោយខ្លួនឯងមិនចាំបាច់ពិបាកទេ ហើយវាជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាកូនតូចរបស់អ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពទាំងអស់នៃផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែ។
ទទួលបានការបំផុសគំនិតជាមួយនឹងគំនិតអាហារទារកដែលផលិតនៅផ្ទះដ៏ងាយស្រួលទាំងនេះ ដោយបង្ហាញពីសាច់សុទ្ធរលោងដែលតម្រៀបតាមអាយុដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទារក។

ចំណុចសំខាន់បំផុតមួយដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកបានគឺរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងមានសុខភាពល្អ។ ពីរបីខែដំបូង ការបំបៅកូនគឺសាមញ្ញណាស់ ព្រោះកូនតូចរបស់អ្នកផឹកអាហាររបស់គាត់ ជាជាងញ៉ាំវា។ ប៉ុន្តែនៅអាយុប្រហែល 4 ទៅ 6 ខែ ជំហានសំខាន់បន្ទាប់ក្នុងការបំបៅទារកកើតឡើង: ការញ៉ាំអាហាររឹង។
សម្រាប់ឪពុកម្តាយដំបូង នេះអាចជារឿងធំមួយ ព្រោះអ្នកប្រហែលជាមិនមានតម្រុយអំពីអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមកូនតូចរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកប្រហែលជាព្រួយបារម្ភអំពីអនាម័យ និងអាលែកហ្ស៊ីអាហារទាំងអស់ ដែលហាក់ដូចជាកើតមានសព្វថ្ងៃនេះ។
ក្រៅពីរូបមន្តធ្វើដោយដៃរបស់យើងសម្រាប់ទារក អ្នកនឹងរៀនអំពីការចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក និងរបៀបប្រាប់នៅពេលដែលគាត់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាហាររឹង និងអំពីអាលែហ្សីអាហារផងដែរ។

អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាមេនៅក្នុងផ្ទះបាយដើម្បីធ្វើអាហារទារកដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ខណៈពេលដែលមានភាពងាយស្រួល អាហារទារកពាណិជ្ជកម្មបាត់បង់វីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ និង "ភាពឆ្ងាញ់" ជាច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នករំភើបក្នុងការសាកល្បងអាហារថ្មី និងបន្សំ។ រូបមន្តដ៏សាមញ្ញទាំងនេះគឺលឿន មានតំលៃថោក ហើយល្អបំផុតគឺអាហារបំប៉នច្រើនជាងអាហារដែលបានអង្គុយនៅលើធ្នើហាងលក់គ្រឿងទេស។