Dietas para muscular
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
3.8star
ការវាយតម្លៃ 1.5ពាន់
100 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ពាក្យសុំនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យធ្វើតាមរបបអាហារដោយបង្ហាញមុខម្ហូបរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃនេះនិងនៅថ្ងៃបន្ទាប់ក្នុងអាហារ ៥ មុខដែលអ្នកបានជ្រើសរើសវាក៏នឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវបញ្ជីទិញទំនិញជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់របបអាហាររបស់អ្នកហើយអ្នកអាចសន្សំបាន ទំងន់នៅលើក្រាហ្វដើម្បីមើលការវិវត្តរបស់អ្នកលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងនិងចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចគណនាទម្ងន់ដ៏ល្អរបស់អ្នក, សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់អ្នក, ថាមពលប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក (កាឡូរី) និងការប្រើប្រាស់ប្រូតេអ៊ីនរបស់អ្នក។
ការដាក់ពាក្យសុំក៏រួមបញ្ចូលផ្នែកទ្រឹស្តីដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសញ្ញាណមូលដ្ឋានមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងត្រូវការជ្រើសរើសរបបអាហារដែលសមបំផុតទៅនឹងការរំលាយអាហារនិងគោលដៅរបស់អ្នក។
កម្មវិធីនេះមានផែនការរបបអាហារច្រើនជាង ២០ ដើម្បីទទួលបានសាច់ដុំនិងកំណត់វាដោយឥតគិតថ្លៃ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសយកមួយណាដែលអ្នកពេញចិត្តស្របតាមលក្ខណៈរបស់អ្នក ... "របបអាហារសម្រាប់សាច់ដុំ",
ជាមួយនឹង "របបអាហារសម្រាប់សាច់ដុំ" អ្នកនឹងអាចជ្រើសរើសពីរបបអាហារឥតគិតថ្លៃជាច្រើនប្រភេទនៅអេស្បាញមានរយៈពេលនិងលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នាការប្រើប្រាស់ថាមពលខុសគ្នាការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនខុសគ្នារបបអាហារដើម្បីទទួលបានសាច់ដុំរបបអាហារបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ហើយដូច្នេះកំណត់សាច់ដុំ ...
ហេតុអ្វីបានជា "របបអាហារសាច់ដុំ"?
- វាមិនគិតថ្លៃទាំងស្រុងនិងមានរបបអាហារផ្សេងៗគ្នានៃថិរវេលានិងលក្ខណៈខុសៗគ្នាដែលក្នុងនោះអ្នកអាចជ្រើសរើសយកមួយណាឬមួយណាដែលអ្នកចង់អនុវត្តតាមគោលដៅនិងការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។
- នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញ
- វាត្រូវបានធ្វើឱ្យទាន់សម័យជាមួយនឹងផែនការរបបអាហារថ្មី។
- ការពិពណ៌នាអំពីរបបអាហារ៖ នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសរបបអាហារណាដែលអ្នកចង់ធ្វើតាមអ្នកនឹងអាចឃើញការពិពណ៌នារបស់វានីមួយៗទំងន់ដែលអ្នកនឹងអាចស្រកជាមួយពួកគេនិងម៉ឺនុយទាំងអស់។
- ក្រាហ្វិចនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃទំងន់របស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកសន្សំទំងន់របស់អ្នកអោយបានទៀងទាត់អ្នកនឹងអាចឃើញការវិវត្តរបស់អ្នកក្នុងក្រាហ្វ។
- ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក៖ អ្នកអាចចែករំលែករបបអាហារដែលអ្នកកំពុងតាមដាននិងការវិវត្តនៃទម្ងន់របស់អ្នក។
- ការជូនដំណឹងនៅពេលបរិភោគអាហារ។
- អ្នកគណនាទំងន់ BMI ការទទួលទានប្រូតេអ៊ីននិងកាឡូរីល្អបំផុតរបស់អ្នក
ការដាក់ពាក្យសុំក៏រួមបញ្ចូលផ្នែកទ្រឹស្តីដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសញ្ញាណមូលដ្ឋានមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងត្រូវការជ្រើសរើសរបបអាហារដែលសមបំផុតទៅនឹងការរំលាយអាហារនិងគោលដៅរបស់អ្នក។
កម្មវិធីនេះមានផែនការរបបអាហារច្រើនជាង ២០ ដើម្បីទទួលបានសាច់ដុំនិងកំណត់វាដោយឥតគិតថ្លៃ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសយកមួយណាដែលអ្នកពេញចិត្តស្របតាមលក្ខណៈរបស់អ្នក ... "របបអាហារសម្រាប់សាច់ដុំ",
ជាមួយនឹង "របបអាហារសម្រាប់សាច់ដុំ" អ្នកនឹងអាចជ្រើសរើសពីរបបអាហារឥតគិតថ្លៃជាច្រើនប្រភេទនៅអេស្បាញមានរយៈពេលនិងលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នាការប្រើប្រាស់ថាមពលខុសគ្នាការទទួលទានប្រូតេអ៊ីនខុសគ្នារបបអាហារដើម្បីទទួលបានសាច់ដុំរបបអាហារបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ហើយដូច្នេះកំណត់សាច់ដុំ ...
ហេតុអ្វីបានជា "របបអាហារសាច់ដុំ"?
- វាមិនគិតថ្លៃទាំងស្រុងនិងមានរបបអាហារផ្សេងៗគ្នានៃថិរវេលានិងលក្ខណៈខុសៗគ្នាដែលក្នុងនោះអ្នកអាចជ្រើសរើសយកមួយណាឬមួយណាដែលអ្នកចង់អនុវត្តតាមគោលដៅនិងការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។
- នេះជាភាសាអេស្ប៉ាញ
- វាត្រូវបានធ្វើឱ្យទាន់សម័យជាមួយនឹងផែនការរបបអាហារថ្មី។
- ការពិពណ៌នាអំពីរបបអាហារ៖ នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសរបបអាហារណាដែលអ្នកចង់ធ្វើតាមអ្នកនឹងអាចឃើញការពិពណ៌នារបស់វានីមួយៗទំងន់ដែលអ្នកនឹងអាចស្រកជាមួយពួកគេនិងម៉ឺនុយទាំងអស់។
- ក្រាហ្វិចនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃទំងន់របស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកសន្សំទំងន់របស់អ្នកអោយបានទៀងទាត់អ្នកនឹងអាចឃើញការវិវត្តរបស់អ្នកក្នុងក្រាហ្វ។
- ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក៖ អ្នកអាចចែករំលែករបបអាហារដែលអ្នកកំពុងតាមដាននិងការវិវត្តនៃទម្ងន់របស់អ្នក។
- ការជូនដំណឹងនៅពេលបរិភោគអាហារ។
- អ្នកគណនាទំងន់ BMI ការទទួលទានប្រូតេអ៊ីននិងកាឡូរីល្អបំផុតរបស់អ្នក
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 2 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យមិនត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបទេ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
3.8
ការវាយតម្លៃ 1.44ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Fixes y mejoras en la app
