The Warrior Parent Project
10+
ការទាញយក
យុវវ័យ
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
តើអ្នកជាឪពុកម្តាយដែលរវល់នឹងការលំបាកក្នុងការស្វែងរកពេលវេលា និងការលើកទឹកចិត្តដើម្បីរក្សារាងកាយនិងមានសុខភាពល្អមែនទេ? ចាំមើលទៀត! គម្រោងមាតាបិតា Warrior គឺជាដៃគូកាយសម្បទាចុងក្រោយរបស់អ្នកដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ឪពុកម្តាយនៅពេលធ្វើដំណើរ។ យើងយល់ពីបញ្ហាប្រឈមពិសេសដែលអ្នកប្រឈមមុខ ហើយកម្មវិធីរបស់យើងគឺនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នកដោយមិនលះបង់ពេលវេលាដ៏មានតម្លៃសម្រាប់គ្រួសារ។
លក្ខណៈពិសេស:
🏋️♂️ ការហាត់ប្រាណតាមតំរូវការ៖ គម្រោងមាតាបិតា Warrior ផ្តល់ជូននូវការហាត់ប្រាណដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានជាច្រើន ដែលសាកសមនឹងកាលវិភាគ និងកម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកមានពេល 20 នាទី ឬមួយម៉ោងទេ យើងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទម្លាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចធ្វើនៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។
🍎 ការណែនាំអំពីអាហាររូបត្ថម្ភ៖ ផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារត្រឹមត្រូវ ដោយប្រើក្របខ័ណ្ឌអាហារូបត្ថម្ភដែលអាចបត់បែនបាន។ យើងផ្តល់ជូននូវផែនការ និងមុខម្ហូបសម្រាប់គ្រួសារដែលមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំផងដែរ ដូច្នេះអ្នកអាចដឹកនាំដោយឧទាហរណ៍ និងលើកកម្ពស់ទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។
📅 កាលវិភាគដែលអាចបត់បែនបាន៖ កម្មវិធីរបស់យើងយល់ថាកាលវិភាគរបស់ឪពុកម្តាយមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ រៀបចំផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក និងកំណត់ការរំលឹកដែលសម្របទៅនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ធានាថាអ្នកមិនដែលខកខានវគ្គបែកញើសឡើយ។ 👟 ការតាមដានវឌ្ឍនភាព៖ រក្សាការលើកទឹកចិត្តដោយការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ មើលភាពប្រសើរឡើងនៃកម្លាំង ការស៊ូទ្រាំ និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក ហើយអបអរសាទរសមិទ្ធផលរបស់អ្នកជាមួយ FitParent+។
🧘 ការចងចាំ និងការបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង៖ ឪពុកម្តាយអាចធ្វើអោយមានភាពតានតឹង ដូច្នេះយើងបានដាក់បញ្ចូលនូវលំហាត់សតិអារម្មណ៍ និងលំហាត់បំបាត់ភាពតានតឹង ដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងពេលមានភាពវឹកវរ។
👨👩👧👦 ជំនួយសហគមន៍៖ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយដែលរវល់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងសហគមន៍គាំទ្ររបស់យើង។ ចែករំលែកគន្លឹះ រឿងរ៉ាវ និងការលើកទឹកចិត្ត ហើយក្លាយជាផ្នែកនៃសហគមន៍ដែលមានគំនិតដូចគ្នា ដែលខិតខំដើម្បីជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។
🎉 ការប្រកួតប្រជែង និងរង្វាន់៖ ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងផ្នែកកាយសម្បទា ដើម្បីរក្សាអ្វីដែលគួរឱ្យរំភើប និងទទួលបានរង្វាន់សម្រាប់ការឈានដល់ចំណុចសំខាន់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វាជាវិធីដ៏រីករាយមួយដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងចូលរួម។
📈 ការយល់ដឹងអំពីសុខភាព៖ ទទួលបានការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះការធ្វើដំណើរសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងមាត្រដ្ឋានលម្អិត និងរបាយការណ៍វឌ្ឍនភាព។ ប្រើព័ត៌មាននេះដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មានអំពីទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
គម្រោងមាតាបិតា Warrior គឺជាដៃគូរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងភាពជាឪពុកម្តាយ និងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ យើងជឿថាមាតាបិតាដែលមានសុខភាពល្អគឺជាមាតាបិតាដែលមានសុភមង្គល ហើយកម្មវិធីរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ ហើយបង្ហាញកូនរបស់អ្នកថាសុខភាព និងសុខភាពគឺជាអាទិភាពសំខាន់ក្នុងជីវិត។ ប្រើប្រាស់ពេលវេលា និងថាមពលដែលមានកំណត់របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុត - ទាញយកគម្រោងមាតាបិតាអ្នកចម្បាំងឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅរកអ្នកកាន់តែមានសុខភាពល្អ សកម្មជាងមុន និងរស់រវើកជាងមុន!
លក្ខណៈពិសេស:
🏋️♂️ ការហាត់ប្រាណតាមតំរូវការ៖ គម្រោងមាតាបិតា Warrior ផ្តល់ជូននូវការហាត់ប្រាណដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានជាច្រើន ដែលសាកសមនឹងកាលវិភាគ និងកម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកមានពេល 20 នាទី ឬមួយម៉ោងទេ យើងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទម្លាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចធ្វើនៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។
🍎 ការណែនាំអំពីអាហាររូបត្ថម្ភ៖ ផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារត្រឹមត្រូវ ដោយប្រើក្របខ័ណ្ឌអាហារូបត្ថម្ភដែលអាចបត់បែនបាន។ យើងផ្តល់ជូននូវផែនការ និងមុខម្ហូបសម្រាប់គ្រួសារដែលមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំផងដែរ ដូច្នេះអ្នកអាចដឹកនាំដោយឧទាហរណ៍ និងលើកកម្ពស់ទម្លាប់ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។
📅 កាលវិភាគដែលអាចបត់បែនបាន៖ កម្មវិធីរបស់យើងយល់ថាកាលវិភាគរបស់ឪពុកម្តាយមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ រៀបចំផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក និងកំណត់ការរំលឹកដែលសម្របទៅនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ធានាថាអ្នកមិនដែលខកខានវគ្គបែកញើសឡើយ។ 👟 ការតាមដានវឌ្ឍនភាព៖ រក្សាការលើកទឹកចិត្តដោយការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ មើលភាពប្រសើរឡើងនៃកម្លាំង ការស៊ូទ្រាំ និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក ហើយអបអរសាទរសមិទ្ធផលរបស់អ្នកជាមួយ FitParent+។
🧘 ការចងចាំ និងការបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង៖ ឪពុកម្តាយអាចធ្វើអោយមានភាពតានតឹង ដូច្នេះយើងបានដាក់បញ្ចូលនូវលំហាត់សតិអារម្មណ៍ និងលំហាត់បំបាត់ភាពតានតឹង ដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងពេលមានភាពវឹកវរ។
👨👩👧👦 ជំនួយសហគមន៍៖ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុកម្តាយដែលរវល់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងសហគមន៍គាំទ្ររបស់យើង។ ចែករំលែកគន្លឹះ រឿងរ៉ាវ និងការលើកទឹកចិត្ត ហើយក្លាយជាផ្នែកនៃសហគមន៍ដែលមានគំនិតដូចគ្នា ដែលខិតខំដើម្បីជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។
🎉 ការប្រកួតប្រជែង និងរង្វាន់៖ ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងផ្នែកកាយសម្បទា ដើម្បីរក្សាអ្វីដែលគួរឱ្យរំភើប និងទទួលបានរង្វាន់សម្រាប់ការឈានដល់ចំណុចសំខាន់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វាជាវិធីដ៏រីករាយមួយដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងចូលរួម។
📈 ការយល់ដឹងអំពីសុខភាព៖ ទទួលបានការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃចំពោះការធ្វើដំណើរសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងមាត្រដ្ឋានលម្អិត និងរបាយការណ៍វឌ្ឍនភាព។ ប្រើព័ត៌មាននេះដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មានអំពីទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
គម្រោងមាតាបិតា Warrior គឺជាដៃគូរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងភាពជាឪពុកម្តាយ និងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ យើងជឿថាមាតាបិតាដែលមានសុខភាពល្អគឺជាមាតាបិតាដែលមានសុភមង្គល ហើយកម្មវិធីរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់គ្រួសាររបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ ហើយបង្ហាញកូនរបស់អ្នកថាសុខភាព និងសុខភាពគឺជាអាទិភាពសំខាន់ក្នុងជីវិត។ ប្រើប្រាស់ពេលវេលា និងថាមពលដែលមានកំណត់របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុត - ទាញយកគម្រោងមាតាបិតាអ្នកចម្បាំងឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅរកអ្នកកាន់តែមានសុខភាពល្អ សកម្មជាងមុន និងរស់រវើកជាងមុន!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 4 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
អ្វីដែលថ្មី
Bug fixes and performance updates.
