Upgrade

Ms.Tina

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង ដែលជាកម្មវិធីដ៏ល្អបំផុតដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវកីឡា សុខុមាលភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ
កម្មវិធី Upgrade នាំមកនូវជំនាញទាំងអស់នៃម៉ាក Upgrade និងបណ្តាញ។

ក្នុងនាមជាអ្នកជំនាញក្នុងការបង្វឹក ម៉ាករបស់យើងត្រូវតែផ្តល់ការគាំទ្រដ៏ទំនើបដល់អតិថិជនទាំងអស់របស់ខ្លួន។
កម្មវិធី Upgrade ឥឡូវនេះក្លាយជាដៃគូប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
អ្វីក៏ដោយដែលគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក កម្មវិធីកីឡា និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកសម្របទៅតាមកម្រិតរបស់អ្នក និងការអនុវត្តរបស់អ្នក។

វាធ្វើឱ្យវាអាចសម្របខ្លួនបានក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែងទៅនឹងតម្រូវការ និងការលំបាករបស់អ្នក និងដើម្បីជួយអ្នកពីចម្ងាយដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលបំណងរបស់អ្នក សូម្បីតែភាពស្មុគស្មាញបំផុតក៏ដោយ។

សម្រេចបាននូវគោលដៅកីឡា សុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នក។

មុខងារផ្សេងៗគ្នានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើតាមវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក៖ នៅក្នុងកម្មវិធីរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចចូលទៅកាន់ផ្ទាំងគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។

ទទួលបានរាងស្អាត បង្កើតទម្លាប់កីឡារបស់អ្នក សម្រកក្បាលពោះ ធ្វើការ cardio របស់អ្នក បង្កើតសាច់ដុំ ចូលលេងកីឡា មានអារម្មណ៍ល្អអំពីរាងកាយរបស់អ្នក សម្រាប់គោលបំណងទាំងអស់នេះ។ ការអាប់ដេតអមដំណើរអ្នកតាមរយៈកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលផ្សេងៗ ដែលអ្នកអាចអនុវត្តនៅផ្ទះ នៅខាងក្រៅ កន្លែងហាត់ប្រាណ ជាមួយនឹងឧបករណ៍ និងទម្ងន់រាងកាយ។
លំហាត់នីមួយៗត្រូវបានពន្យល់ដោយវីដេអូពន្យល់ (លំហាត់វីដេអូច្រើនជាង 500) នៃចលនា ចំនួនពាក្យដដែលៗដែលត្រូវធ្វើ ទម្ងន់ដែលត្រូវប្រើ និងពេលវេលាដែលនៅសល់។

នៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នក អ្នកអាចបន្ថែមកម្មវិធីកីឡា និងអាហារូបត្ថម្ភដោយខ្លួនឯងបាន។

ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកក៏នឹងអាចចូលប្រើក្នុងវគ្គរបស់អ្នកទៅកាន់ម៉ាស៊ីនគណនាបន្ទុក ហើយអ្នកនឹងមានលទ្ធភាពបន្ថែមកំណត់ចំណាំ ដូច្នេះគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកអាចស្វែងយល់អំពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក អារម្មណ៍ និងការលំបាករបស់អ្នក។

តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។
សូមអរគុណចំពោះម៉ូឌុលត្រួតពិនិត្យស្ថិតិ វិភាគការវិវត្តន៍របស់អ្នក និងវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលខ្លី មធ្យម និងវែង (ការវិវត្តន៍នៃទម្ងន់, BMI, កាឡូរី/កាបូអ៊ីដ្រាត/ខ្លាញ់/ម៉ាក្រូសារជាតិ/ប្រូតេអ៊ីនដែលប្រើប្រាស់) អនុញ្ញាតឱ្យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដើម្បីធ្វើតាមអ្នក និងប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯងដើម្បីបន្តរបស់អ្នក។ ការខិតខំប្រឹងប្រែង។


ចូលរួមការអាប់ដេតថ្ងៃនេះ!

អ្វីដែលថ្មី

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !