Jangala Yoga & Wellness
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
10+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កម្មវិធី Jangala Yoga & Well-being គឺជាកន្លែងសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកសន្តិភាពរបស់អ្នក និងកែលម្អសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
យើងមានថ្នាក់រៀន Yoga & Mobility តាមអ៊ីនធឺណិតជាច្រើនប្រភេទ ដើម្បីបំពេញគ្រប់កម្រិត និងសមត្ថភាព ព្រមទាំងថ្នាក់រៀនខុសៗគ្នាចាប់ពី 15 នាទីដល់ 60 នាទី។
អ្នកក៏អាចស្តាប់ការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់ដកដង្ហើមដែលណែនាំរបស់យើង ដើម្បីជួយបន្ធូរអារម្មណ៍អ្នក ឬផ្តល់កម្លាំងចិត្តដល់អ្នក។
កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវវីដេអូអប់រំអំពីទិដ្ឋភាពរួមនៃយូហ្គា ដែលអ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវា និងធ្វើឱ្យចំណេះដឹងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីការអនុវត្ត។ យើងក៏ផ្តល់ជូននូវវីដេអូស្តីពីសុខភាពអារម្មណ៍ ក៏ដូចជាកាយវិភាគសាស្ត្រ និងសរីរវិទ្យា ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីរាងកាយ និងចិត្តបានកាន់តែច្រើន។
យើងមានថ្នាក់រៀន Yoga & Mobility តាមអ៊ីនធឺណិតជាច្រើនប្រភេទ ដើម្បីបំពេញគ្រប់កម្រិត និងសមត្ថភាព ព្រមទាំងថ្នាក់រៀនខុសៗគ្នាចាប់ពី 15 នាទីដល់ 60 នាទី។
អ្នកក៏អាចស្តាប់ការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់ដកដង្ហើមដែលណែនាំរបស់យើង ដើម្បីជួយបន្ធូរអារម្មណ៍អ្នក ឬផ្តល់កម្លាំងចិត្តដល់អ្នក។
កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវវីដេអូអប់រំអំពីទិដ្ឋភាពរួមនៃយូហ្គា ដែលអ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវា និងធ្វើឱ្យចំណេះដឹងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីការអនុវត្ត។ យើងក៏ផ្តល់ជូននូវវីដេអូស្តីពីសុខភាពអារម្មណ៍ ក៏ដូចជាកាយវិភាគសាស្ត្រ និងសរីរវិទ្យា ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីរាងកាយ និងចិត្តបានកាន់តែច្រើន។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 5 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
អ្វីដែលថ្មី
Performance Improvements and Bug Fixes
