បង្កើនការហាត់ប្រាណកម្ពស់

4.7
ការវាយតម្លៃ 909
100 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
យុវវ័យ
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

សុបិនចង់ឡើងខ្ពស់មែនទេ? ចង់​កើន​កម្ពស់​ក្រោយ​អាយុ​១៨​ឆ្នាំ​ទេ? ចង់​ដឹង​វិធី​បង្កើន​កម្ពស់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ​ទេ?
តើអ្នកចង់មើលទៅកាន់តែទាក់ទាញ និងបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងទេ?
អ្នកអាចស្វែងរកចម្លើយទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីនេះ!
60% នៃកម្ពស់ត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែនដែលទទួលមរតកពីឪពុកម្តាយ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ 40% ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាខាងក្រៅ រួមទាំងអាហារូបត្ថម្ភ លំហាត់ប្រាណ និងការគេង។
រងផលប៉ះពាល់ដោយហ្សែន ប្រសិនបើឪពុកម្តាយខ្ពស់ កូនទំនងជាខ្ពស់។ មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាបារម្ភថា បើឪពុកម្តាយមិនខ្ពស់ តើកូនអាចមានឱកាសខ្ពស់ដែរឬទេ? បាទ។ កម្ពស់ក៏ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយកត្តាខាងក្រៅផ្សេងទៀត ក្រៅពីហ្សែន។ កម្មវិធីដែលផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រនេះផ្តល់នូវលំហាត់បង្កើនកម្ពស់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ផែនការរបបអាហារ និងការណែនាំអំពីការបង្កើនកម្ពស់។ អ្នកអាចបង្កើនកម្ពស់របស់អ្នកតាមបែបធម្មជាតិនៅផ្ទះ និងទទួលបានរាងស្អាតជាងមុនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍!
បង្កើនកម្ពស់របស់អ្នកបន្ទាប់ពី 18. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យកម្ពស់កាន់តែលឿនសម្រាប់ក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រី? បង្កើនកម្ពស់របស់អ្នកដោយធម្មជាតិជាមួយនឹងលំហាត់បង្កើនកម្ពស់ និងរបបអាហាររួមបញ្ចូលនៅក្នុងកម្មវិធីលំហាត់នេះ។ កម្ពស់របស់មនុស្សភាគច្រើនអាស្រ័យលើហ្សែន ប៉ុន្តែសូម្បីតែសកម្មភាពរាងកាយ លំហាត់ប្រាណ និងរបបអាហារល្អ ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឲ្យកម្ពស់របស់អ្នកប្រសើរឡើង។ គ្រាន់តែទាញយកកម្មវិធីបង្កើនកម្ពស់នេះហើយចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានកម្ពស់។

វាគឺ 100% ដែលអាចយល់បានក្នុងការបង្កើនកម្ពស់របស់អ្នក និងខ្ពស់ជាងនេះដោយការបង្ហាញអាថ៌កំបាំងនៃវិធី Vedic នៃការបង្កើនកម្ពស់។ ជីវិតជាច្រើនត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយរូបមន្តនេះ។ (មិនទាមទារថ្នាំ ឬនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ )

ការហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់៖
• ការហាត់ប្រាណទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងដោយអ្នកជំនាញ
• ការណែនាំអំពីចលនា និងវីដេអូងាយស្រួលយល់
• លំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹងដ៏មានប្រសិទ្ធភាព យូហ្គា លំហាត់ប្រាណបែបអេរ៉ូប៊ីក។ល។
• ហាត់ប្រាណលឿន ត្រឹមតែ 8-14 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ

វានឹងមានសំណួរមួយចំនួនដូចជា៖
• តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​លើក​កម្ពស់ 30 ថ្ងៃ?
• តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​បាន​កម្ពស់​តាម​ធម្មជាតិ​ក្នុង​រយៈពេល 30 ថ្ងៃ?

បង្កើនកម្ពស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា?
•• បាទ វាគឺសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាចូលចិត្ត។
• ប្រុស ស្រី ក្មេង និងមនុស្សធំ។
• មុនអាយុ 18 ឆ្នាំ និងក្រោយអាយុ 18 ឆ្នាំ។

ផែនការរបបអាហារ៖
• ផែនការរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃមានគោលបំណងបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការបង្កើនកម្ពស់របស់អ្នក។
• សូមណែនាំអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗគ្នា (កាល់ស្យូម ប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន) សម្រាប់ការលូតលាស់កម្ពស់។

គន្លឹះបង្កើនកម្ពស់៖
• គន្លឹះមានប្រយោជន៍ ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចបានគោលដៅរបស់អ្នកលឿនជាងមុន។
• ការណែនាំអំពីអាហារ ការហាត់ប្រាណ ឥរិយាបថ ការស្លៀកពាក់។ល។

កម្មវិធីតាមដានការគេងសម្រាប់ការលូតលាស់កម្ពស់៖
• កំណត់រយៈពេលនៃការគេងគោលដៅដើម្បីទទួលបានការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
• កត់ត្រាពេលវេលាគេងប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
• តាមដានការគេងរបស់អ្នកក្នុងក្រាហ្វ។

លក្ខណៈពិសេស៖
• ការកើនឡើងកម្ពស់ក្នុងរយៈពេល 8 សប្តាហ៍ ផែនការហាត់ប្រាណដើម្បីធ្វើជាសាក្សី។
• ការរំលឹកអំពីការហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• លំហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់ដែលរចនាដោយអ្នកជំនាញ។
• លូតកម្ពស់អំឡុងពេល និងក្រោយពេលពេញវ័យ។
• ការហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងវិទ្យាសាស្ត្រ។
• កម្មវិធីបង្កើនកម្ពស់ដោយមិនកំណត់អាយុ។
• ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការបង្កើនកម្ពស់របស់អ្នក។
• គន្លឹះបង្កើនកម្ពស់អំពីការរីកលូតលាស់កម្ពស់តាមវិធីល្អបំផុត។
• ចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណបង្កើនកម្ពស់យ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ ឬគ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលា។
• បង្កើនកម្ពស់របស់អ្នកជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹង លំហាត់ប្រាណយូហ្គា កម្មវិធីបង្កើនកម្ពស់។

កម្មវិធីហាត់ប្រាណ៖
កំពុងស្វែងរកកម្មវិធីហាត់ប្រាណមែនទេ? ចង់​លូត​កម្ពស់​ជាមួយ​កម្មវិធី​ហាត់ប្រាណ​បង្កើន​កម្ពស់? កម្មវិធីសម្បទានេះត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើនអ៊ីញដោយធម្មជាតិជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ។
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
25 ឧសភា 2024

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសុវត្ថិភាព និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
ទីតាំង, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យមិនត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបទេ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.7
ការវាយតម្លៃ 875
Tani hd
24 មិថុនា 2023
ថលើ
តើអ្នក​យល់ថា​ការវាយតម្លៃនេះ​មានប្រយោជន៍​ដែរទេ?
Nuon Seyla
27 វិច្ឆិកា 2022
Good✨
មនុស្ស 2 នាក់​បានយល់ថា​ការវាយតម្លៃនេះ​មានប្រយោជន៍
តើអ្នក​យល់ថា​ការវាយតម្លៃនេះ​មានប្រយោជន៍​ដែរទេ?