Somnox: Breathe, relax, sleep
10 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សោមណុក ជាដៃគូដែលអាចឱបបានសម្រាប់ការសម្រាកលំហែ និងសន្តិសុខ ទាំងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់។ Somnox ក្លែងធ្វើចលនាដកដង្ហើមតាមធម្មជាតិ រហ័សរហួន និងនាំអ្នកទៅរកសន្តិភាពតាមរបៀបដ៏មានផាសុកភាព។ ធ្វើបែបនេះ ចិត្តរបស់អ្នកនឹងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការងងុយគេង។
Somnox ជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ Somnox ត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ដោយហេតុនេះហើយបានធ្វើឱ្យគុណភាពនៃដំណេករបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង។ ជាលទ្ធផល អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនៅពេលព្រឹក ហើយមានថាមពលពេញមួយថ្ងៃ!
មុខងារសំខាន់ៗដែលអាចប្រើបានដោយគ្មាន Somnox៖
▶️- កម្មវិធីគេង (តែហូឡង់)
យើងនឹងជួយអ្នកឱ្យរកឃើញឡើងវិញនូវសមត្ថភាពធម្មជាតិរបស់អ្នកក្នុងការគេងម្តងទៀត។ រៀនមួយជំហានម្តងៗពីរបៀបបោះបង់ចោលច្បាប់ បំបែកការយល់ខុស និងរីករាយនឹងការគេងម្ដងទៀត។ វិធីនេះយើងកសាងឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរយូរអង្វែង។
📒- ទិនានុប្បវត្តិនៃការគេងប្រចាំថ្ងៃ
ចាប់យកគុណភាពនៃការគេង និងគំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុង Sleep Journal ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការគេងរបស់អ្នកវិវត្តន៍ទៅតាមពេលវេលា។
លក្ខណៈសំខាន់ៗសម្រាប់ Somnox របស់អ្នក៖
💤- បង្កើតកម្មវិធីដកដង្ហើមផ្ទាល់ខ្លួន
កំណត់ចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ ផ្លាស់ប្តូរអត្រាដកដង្ហើម សមាមាត្រ អាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេលនៅលើ Somnox របស់អ្នកសម្រាប់ការគេងដ៏ល្អប្រសើរ។
🧘🏽♀️- លំហាត់ដកដង្ហើម
ដកដង្ហើមចូល ដកដង្ហើមចេញ៖ ធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើមនៅពេលថ្ងៃ ឬពេលចូលគេង នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការសម្រាក - ជ្រើសរើសលំហាត់ដកដង្ហើមដែលបានរៀបចំទុកជាមុន ឬបង្កើតដោយខ្លួនឯង។
📏- បើកដំណើរការ Somnox Sense
នៅពេលដំណើរការ Somnox វាស់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកដោយប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា និងកែតម្រូវដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីបន្ថយល្បឿនដកដង្ហើមរបស់អ្នក។
🎵- សំឡេងធូរស្រាល
ជ្រើសរើសសំឡេងបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត៖ អ្នកអាចជ្រើសរើសពីសំឡេង Somnox ណាមួយ ដូចជាតន្ត្រីសមាធិ សំឡេងធម្មជាតិ ឬសំឡេងរំខាន។
▶️- ស្ទ្រីមតន្ត្រីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ស្ទ្រីមតន្ត្រី និងសំឡេងដែលអ្នកចូលចិត្ត៖ ដូចជាការធ្វើសមាធិ លំហាត់ដកដង្ហើម ផតខាស ឬសៀវភៅជាសំឡេង - ដោយផ្ទាល់តាមរយៈប៊្លូធូស។
🌐- ទទួលបានការអាប់ដេតសម្រាប់ Somnox
ការអាប់ដេតតាមអាកាស៖ បន្ថែមមុខងារថ្មីៗទៅកាន់ Somnox របស់អ្នកដោយដំឡើងការអាប់ដេតថ្មីតាមរយៈ Wi-Fi ។
*សូមចំណាំថាលក្ខណៈពិសេសរបស់កម្មវិធីទាំងនេះដំណើរការតែក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយដៃគូគេង Somnox ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចទទួលបានរបស់អ្នកនៅ https://www.somnox.com ។
សំណួរ ឬមតិកែលម្អ? អនុញ្ញាតឱ្យយើងដឹងតាមរយៈកម្មវិធី Somnox ឬផ្ញើអ៊ីមែលមកយើងតាមរយៈ info@somnox.nl ។
Somnox ជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួលដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ Somnox ត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ដោយហេតុនេះហើយបានធ្វើឱ្យគុណភាពនៃដំណេករបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង។ ជាលទ្ធផល អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនៅពេលព្រឹក ហើយមានថាមពលពេញមួយថ្ងៃ!
មុខងារសំខាន់ៗដែលអាចប្រើបានដោយគ្មាន Somnox៖
▶️- កម្មវិធីគេង (តែហូឡង់)
យើងនឹងជួយអ្នកឱ្យរកឃើញឡើងវិញនូវសមត្ថភាពធម្មជាតិរបស់អ្នកក្នុងការគេងម្តងទៀត។ រៀនមួយជំហានម្តងៗពីរបៀបបោះបង់ចោលច្បាប់ បំបែកការយល់ខុស និងរីករាយនឹងការគេងម្ដងទៀត។ វិធីនេះយើងកសាងឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរយូរអង្វែង។
📒- ទិនានុប្បវត្តិនៃការគេងប្រចាំថ្ងៃ
ចាប់យកគុណភាពនៃការគេង និងគំនិតរបស់អ្នកនៅក្នុង Sleep Journal ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការគេងរបស់អ្នកវិវត្តន៍ទៅតាមពេលវេលា។
លក្ខណៈសំខាន់ៗសម្រាប់ Somnox របស់អ្នក៖
💤- បង្កើតកម្មវិធីដកដង្ហើមផ្ទាល់ខ្លួន
កំណត់ចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ ផ្លាស់ប្តូរអត្រាដកដង្ហើម សមាមាត្រ អាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេលនៅលើ Somnox របស់អ្នកសម្រាប់ការគេងដ៏ល្អប្រសើរ។
🧘🏽♀️- លំហាត់ដកដង្ហើម
ដកដង្ហើមចូល ដកដង្ហើមចេញ៖ ធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើមនៅពេលថ្ងៃ ឬពេលចូលគេង នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការសម្រាក - ជ្រើសរើសលំហាត់ដកដង្ហើមដែលបានរៀបចំទុកជាមុន ឬបង្កើតដោយខ្លួនឯង។
📏- បើកដំណើរការ Somnox Sense
នៅពេលដំណើរការ Somnox វាស់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកដោយប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា និងកែតម្រូវដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីបន្ថយល្បឿនដកដង្ហើមរបស់អ្នក។
🎵- សំឡេងធូរស្រាល
ជ្រើសរើសសំឡេងបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត៖ អ្នកអាចជ្រើសរើសពីសំឡេង Somnox ណាមួយ ដូចជាតន្ត្រីសមាធិ សំឡេងធម្មជាតិ ឬសំឡេងរំខាន។
▶️- ស្ទ្រីមតន្ត្រីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ស្ទ្រីមតន្ត្រី និងសំឡេងដែលអ្នកចូលចិត្ត៖ ដូចជាការធ្វើសមាធិ លំហាត់ដកដង្ហើម ផតខាស ឬសៀវភៅជាសំឡេង - ដោយផ្ទាល់តាមរយៈប៊្លូធូស។
🌐- ទទួលបានការអាប់ដេតសម្រាប់ Somnox
ការអាប់ដេតតាមអាកាស៖ បន្ថែមមុខងារថ្មីៗទៅកាន់ Somnox របស់អ្នកដោយដំឡើងការអាប់ដេតថ្មីតាមរយៈ Wi-Fi ។
*សូមចំណាំថាលក្ខណៈពិសេសរបស់កម្មវិធីទាំងនេះដំណើរការតែក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយដៃគូគេង Somnox ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកអាចទទួលបានរបស់អ្នកនៅ https://www.somnox.com ។
សំណួរ ឬមតិកែលម្អ? អនុញ្ញាតឱ្យយើងដឹងតាមរយៈកម្មវិធី Somnox ឬផ្ញើអ៊ីមែលមកយើងតាមរយៈ info@somnox.nl ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
អ្វីដែលថ្មី
## New
- Added explanation of each journey in the guide section.
- See a preview of the next available class when completing a previous class.
Questions or feedback? Let us know through the Somnox app, or send us an email at info@somnox.nl.
- Added explanation of each journey in the guide section.
- See a preview of the next available class when completing a previous class.
Questions or feedback? Let us know through the Somnox app, or send us an email at info@somnox.nl.
