"ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ?
ಹೃದಯ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನೀರಸ ಸಿಕ್? ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ ವರ್ಗ ಮರಳಿ ಮೂಲಭೂತ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸೇನಾ ಶೈಲಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಓಟ ಕಿತ್ತು ಹಾಗೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಳುವಳಿಗಳ ಗಮನ, ಮತ್ತು ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಗುಂಪು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕೊಲೆಗಾರ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಹೊರಗೆ ಬೆವರು ಅವಕಾಶ ಅನುವಾದ.
ಒಂದು ಡ್ರಿಲ್ ಸಾರ್ಜೆಂಟ್ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರಿದಂತೆ ಹೊಂದುವ ಆಲೋಚನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಭಯಭೀತನಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರ ಉಳಿದರು. ಆದರೆ ಜನರು (ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ) ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ರೇವ್.
ವಾರಿಯರ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್, ಮೆರೈನ್ ಕಾರ್ಪ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಆಧರಿಸಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ವಿಪ್. ಮನೆಗೆ ಜಿಮ್, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಯೋಧರ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು!
ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮಿಲಿಟರಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ವಿಪ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಆಧರಿಸಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ ತರಗತಿಗಳು ಹೃದಯದ ಮಂಕಾದ ಫಾರ್ ಅಲ್ಲ.
ಈ ಉನ್ನತ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು, ದೇಹತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಮತ್ತು ಒದೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಗುದ್ದುವ ಹಾಗೆ ಉನ್ನತ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ತುಲನೆ, ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು. ಪ್ರಮುಖ: ಪ್ರತಿ ನಡುವೆ ಉಳಿದ ಸಮಯ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ವೇಗದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ಸರಿಸಲು.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಾಲೀಮು ವೀಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ವಾರಿಯರ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್, ಮೆರೈನ್ ಕಾರ್ಪ್ಸ್ ತರಬೇತಿ ಆಧರಿಸಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ವಿಪ್. "
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 29, 2023