Keto recipes Pro

Alpha Z Studio

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರವು ದೇಹವನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಕೀಟೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಕೀಟೋ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಟೋಸಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ದೈನಂದಿನ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬ್ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ರಿಂದ 50 ಗ್ರಾಂಗಳ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಬ್ ಕೌಂಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೀಟೊ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಟೋಟಲ್ ಕೆಟೊ ಡಯಟ್ ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಕೀಟೋ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ - ಕೀಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು. 1000 ರ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಕೀಟೋ ಸಮುದಾಯ, ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ಕೀಟೋ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು, ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಟೇಸ್ಟಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.