ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ತಾಯಂದಿರು, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಮದುವೆಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವಿರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು!!! ಪ್ರೆಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷಗಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್/ಕ್ಷೇಮ ಅನುಭವದ ಮೂಲಕ "ಕುಟುಂಬ-ಭಾವನೆ" ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸತತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ!
ಪ್ರೆಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 31, 2023