3 P's STRENGTH

Kahunasio

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

3 P ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುವ ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳು, ಪೂರಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, 24/7 ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕೋಚ್ ಜೋರ್ಡಾನ್ ಜೇಮ್ಸ್ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಮಾಜಿ UCLA ಅಥ್ಲೀಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೃತ್ತಿಪರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಲಿಂಪಿಯನ್ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಫಿಸಿಕ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಮಾತ್ರ!

ಫಿಟ್ನೆಸ್

- ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಜಿಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು.
- ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಲನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಗಿತ.
- ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಚಲನೆಯ ಹೈ-ರೆಸ್ ವೀಡಿಯೊ.
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
- ಸೂಚಿಸಿದ ಸೂಪರ್-ಸೆಟ್‌ಗಳು.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

- ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಊಟ ಯೋಜನೆ.
- ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ನಿರಂತರ ಏರಿಳಿತ.
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವರವಾದ ಊಟ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು
- ಪೂರಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.

ಸಂವಹನ

- ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಚೆಕ್-ಇನ್.
- ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳ 24/7 ಸಂವಹನ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.