Fitness Integrated Science TV

Lauren Eirk Enterprises

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಸೈನ್ಸ್ ಆನ್-ಡಿಮಾಂಡ್ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು MATRx ಪೂರ್ಣ ದೇಹ ತಜ್ಞ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ C-IAYT, ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಬೋಧಕ E-RYT 500 Lauren Eirk, MS ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಬಲದ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣ, ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ, ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
> ಸಂಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಸೈನ್ಸ್ ಆನ್-ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್ ವೀಡಿಯೊ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶ ನೂರಾರು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಸೇರಿಸಲಾದ ಹೊಸ ವೀಡಿಯೊ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

> ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಐಸೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದಿನಚರಿಗಳು.

> ಆಸ್ಟಿಯೋಪೆನಿಯಾ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಜಂಟಿ ಬದಲಿ, ಕೀಲು ಗಾಯಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ, ಚಲನಶೀಲತೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳು.

> ಸಾಮರ್ಥ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಬ್ಯಾರೆ, ಸ್ಟೆಬಿಲಿಟಿ ಬಾಲ್, HIIT ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ತಾಲೀಮು ಸ್ವರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯು-ಕೇಂದ್ರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು.

> ಮಂಗಳವಾರ ಮತ್ತು ಗುರುವಾರದಂದು 9:30 am EST ಕ್ಕೆ ಲೈವ್ ತರಗತಿಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಲೈವ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಲೈವ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ!

> ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಗೈಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಭಾನುವಾರ ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
FIS ಟಿವಿ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣಗಳು
ಲಾರೆನ್‌ರ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್ ಪ್ರೇರಣೆ ಬ್ಲಾಗ್
ನೀವು ಅನುಸರಿಸಲು ವಾರಕ್ಕೆ 7, 5 ಮತ್ತು 3-ದಿನಗಳ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು
ಸಂಬಂಧಿತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಜ್ಞಾನ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ
ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ-ವಿಷಯದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದಿನಚರಿಗಳು
ಮೂಲ ಪೋಷಣೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

> ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಲೈವ್ ತರಗತಿಗಳ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ವಾರವಿಡೀ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

> ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಲಹೆಗಳು, ವರ್ಕೌಟ್ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್‌ಗಳು, ಕೋಚಿಂಗ್ ಬೆಂಬಲ, ಲೇಖನಗಳು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಶಿಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಖಾಸಗಿ Facebook ಗುಂಪು.

> ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶ.

> ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇವೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರು ಲಾರೆನ್ ಐರ್ಕ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಸೈನ್ಸ್ ಟಿವಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ.* ಬೆಲೆಯು ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ತಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

* ಎಲ್ಲಾ ಪಾವತಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ Google ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪಾವತಿಯ ನಂತರ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಪಾವತಿಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನವೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾವತಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗದ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy

ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ವೈಡ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈಡ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಲೆಟರ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

* Bug fixes
* Performance improvements