ClearSight ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೊಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್! ನೀವು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ClearSight ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಮಗ್ರವಾದ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು: ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್ಗಳಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಇತರೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ
- ಕಣ್ಣಿನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
- 20-20-20 ನಿಯಮ
- ಮಿಟುಕಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು
ಇದೀಗ ಕ್ಲಿಯರ್ಸೈಟ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಉಜ್ವಲ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ!
ನೆನಪಿಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಯರ್ಸೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 6, 2023