*****ಮೂಲ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆರು ಹಂತಗಳಿವೆ*****
1. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
2. ಪೊಮೊಡೊರೊ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ 25 ನಿಮಿಷಗಳು).
3. ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
4. ಟೈಮರ್ ರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಚೆಕ್ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.
5. ನೀವು ನಾಲ್ಕಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚೆಕ್ಮಾರ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (3-5 ನಿಮಿಷಗಳು) ತದನಂತರ ಹಂತ 2 ಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ 6 ನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
6. ನಾಲ್ಕು ಪೊಮೊಡೊರೊಗಳ ನಂತರ, ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (15-30 ನಿಮಿಷಗಳು), ನಿಮ್ಮ ಚೆಕ್ಮಾರ್ಕ್ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಿ, ನಂತರ ಹಂತ 1 ಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಲಿನ್ ಒಕಿಟಾ ಮತ್ತು ನ್ಯಾನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನವರಿ 30, 2024