ಡಾ. ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ. ಈಗ ನೀವು ಡಾ. ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವರ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಆಡಿಯೊ ಆವೃತ್ತಿಗಳು, ಅವರ ಅನೇಕ ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ (ಪಿಡಿಎಫ್ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ) ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಪ್ರತಿ ವಾರ ನೀವು ಡಾ. ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನದ ಸಂಪತ್ತಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನವೀಕರಣಗಳು, ಹೊಸ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಡಾ. ಎರಿಕ್ ಬರ್ಗ್ DC ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಲೇಖಕರು, ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರು, ದೇಹದ ವಿಧದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಡೆವಲಪರ್. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಆಳವಾದ ಕಾರಣ-ಪರಿಣಾಮದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ 40,000 ಜನರೊಂದಿಗೆ 25 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಡಾ. ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಬೋಧನೆಯ ಶೈಲಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಬರ್ಗ್ ಅವರ ತಂತ್ರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವೇಗವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ, ಯಕೃತ್ತು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯ) ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಡಾ. ಬರ್ಗ್ ವಿವಿಧ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ದೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮೂಲ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ತೂಕದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 31, 2023