Power Plate Training

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಪವರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೆಡಿಮೇಡ್ ವೀಡಿಯೊ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಮತ್ತು 1,300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ವರ್ಚುವಲ್ ಟ್ರೈನರ್. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ವರ್ಚುವಲ್ ತರಬೇತುದಾರರಾದ ಉಲಿ, ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ರಾಲ್ಫ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಚುವಲ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಸ್ವತಃ ಪವರ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು: ಆಂಟಿ-ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಎಬಿಎಸ್, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ, ತಂತುಕೋಶದ ತರಬೇತಿ, ತೂಕ ಕಡಿತ ತರಬೇತಿ, ಯೋಗ, ಆದರೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯದ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ವರ್ಗವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ (ಆಯಾ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ), ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಕ್ಯಾಪಿಲರೈಸೇಶನ್, ಲಿಪೊಡೆಮಾ, ಮೊಬಿಲೈಸೇಶನ್, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮೂಲಕ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಬಳಕೆದಾರರ ತರಬೇತಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು 1,300 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮುವರೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಸಮಯ (30-45-60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು) ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆ (1-8 ಜಿ) ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು (2 ವರೆಗೆ) ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಪವರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಸ್ಟೇಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸ್ಟುಡಿಯೊದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ರೈಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ನಿಲ್ದಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗಿನ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಅನೇಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾಹಿತಿ ಬಟನ್ ಸಹ ಇದೆ, ಅದರ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಪವರ್ ಪ್ಲೇಟ್, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತತ್ವ, ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಮೊದಲ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅದರ ನಂತರ 1,300 ವ್ಯಾಯಾಮ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ €9.99 ಸಣ್ಣ ಶುಲ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಮಾಸಿಕವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ದೀರ್ಘ ಒಪ್ಪಂದದ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ಈ ಪಾವತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ Google Play Store ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮಾಸಿಕ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನವೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ $9.99 ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Google Play Store ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉಚಿತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿಯ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: http://powerplate.de/pdf/AGB_privat.pdf
ಡೇಟಾ ರಕ್ಷಣೆ ನಿಯಮಗಳು: https://www.powerplate.de/datenschutz/
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 14, 2023

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು