Yoga Vidya 2.0

Yoga Vidya e.V.

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು - ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ. ಬಹು-ಲೇಯರ್ಡ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಆರಂಭಿಕ, ಅನುಭವಿ, ಸುಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯ ಸಾಧನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಯೋಗದಂತೆಯೇ ವಿವರವಾದ, ಬಹುಮುಖಿ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇಚ್ .ೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಸನಗಳು, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಅದನ್ನು ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ!

ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು:

ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ - ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಬೇತಿ ವರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ 10 ವಾರಗಳ ಯೋಗ ತರಗತಿಯ ನಂತರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ವೀಡಿಯೊ ಅಥವಾ ಆಡಿಯೊವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.

ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಯೋಚಿತವಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ - ಅಥವಾ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಧ್ಯಾನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸೂಚನೆಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ: ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮುಂಜಾನೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಠ. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ನಾವು 5 ವಾರಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಹು-ವಾರ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾದದ್ದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಟೈಮರ್ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಪಾಲಭತಿ ಎಂಬ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಕಾರ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯಗಳು ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ವಿಡಿಯೋ ಅಥವಾ ಆಡಿಯೋ.

ಆಸನಾ ಲೆಕ್ಸಿಕಾನ್: ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಹೆಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಯಾವುದು? ನಾಗರಹಾವಿನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ತ್ವರಿತ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸರಿಯಾದ ಮರಣದಂಡನೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಆಸನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಂತ್ರ ನಿಘಂಟು: ಮಹಾ ಮಂತ್ರವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಸ್ತೋತ್ರವಾಗಲಿ - ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಜನಪ್ರಿಯ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ಸತ್ಸಂಗಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು, ಕೇಳಬಹುದು, ಹಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಜಯ ಗಣೇಶನ ಬಗ್ಗೆ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಅನುವಾದವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈಗ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಬಳಕೆಗೂ ಸಹ.

ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಗರ ಕೇಂದ್ರದ ಹುಡುಕಾಟ: ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ಸೆಮಿನಾರ್ ಮನೆ ಅಥವಾ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ನಗರ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು.

ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ, ಯೋಗ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಯುರೋಪಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಘವಾಗಿದೆ. ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದ "ವಿದ್ಯಾ" ಎಂದರೆ ಜ್ಞಾನ; "ಯೋಗ" ಎಂದರೆ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ. ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ 6 ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗಗಳ ಅಂದಿನ ಮತ್ತು ಈಗ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹರಡಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಹಠ ಯೋಗ, ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗ, ರಾಜ ಯೋಗ, ಜ್ಞಾನ ಯೋಗ, ಭಕ್ತಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಕರ್ಮ ಯೋಗ. ಸಮಗ್ರ, ಸಾಮರಸ್ಯ, ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಉಚಿತ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ತಿಳಿವಳಿಕೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ, ಪವಿತ್ರ ಯೋಗ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ನೇರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Wir haben ein paar kleine Fehlerbehebungen durchgeführt. Vor allem haben wir am dark mode gefeilt. Viel Spaß beim Praktizieren.