bodygrams: здоровье и контроль

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಸಾಬೀತಾದ ಸಲಹೆಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿ.


ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಂತ-ಹಂತದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಹತ್ತಾರು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್, ಬಟ್ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ನೋವಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ!

ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಧಿಸುವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ಪಿಪಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ವಿವಿಧ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳ ಟಾಪ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಫೀಡ್: ವಿಶೇಷ ಲೇಖನಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಜೀವನ ಭಿನ್ನತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಕಿರು ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು. ಫೀಡ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ. ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
- ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫಿಲ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ;
- ಜಲಸಂಚಯನ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು;
- ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನೆ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ;

ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು 1, 3 ಮತ್ತು 12 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರುವ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡದ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದು ಮುಗಿಯುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀಮಿಯಂ ನಿಮಗೆ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:
- ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಷಯ;
- ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶ;
- ಎಲ್ಲಾ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರವೇಶ: ಎದೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ.

ನಾವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಅನುಭವಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ:
support@bodygrams.com

ಬಾಡಿಗ್ರಾಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಿ!
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರವರಿ 16, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

- Обновили экран Premium
- Добавили диплинки
- Исправили работу онбординг экрана
- Исправили мелкие ошибки