Coach op zak

Menzis

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿನಗೆ ಹುಷಾರಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೋಚ್ ಆಪ್ ಝಾಕ್ ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಹ. ಯಾವುದೇ ಕಾಯುವ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಣ್ಣ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ದುಃಖ, ಆತಂಕ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸಂಭವನೀಯ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಧ್ಯಂತರ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಕಾಯುವ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು
• ತ್ವರಿತ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಾವಣಿಯತ್ತ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು
• ನೀವು ಚರ್ಚಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವು ಪಿನ್ ಕೋಡ್‌ನ ಹಿಂದೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜನವರಿ 1, 2024 ರಿಂದ ಆಂಡರ್‌ಜಾರ್ಗ್ ಗ್ರಾಹಕರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೋಚ್ ನಿಮಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

• De manier van toestemming geven voor het privacy statement is aangepast
• Diverse bugfixes