Curvy Yoga Studio

Curvy Yoga

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಕರ್ವಿ ಯೋಗವು ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಹೌದು ಎಂದು ಹುಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಲೆಯಾಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಾಗತ! ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಯೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯೋಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ರಾಕೆಟ್ ವಿಜ್ಞಾನವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬೇರೆ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇದೀಗ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಹವು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಿದೆಯೋ ಹಾಗೆ. ಪೂರ್ಣ ವಿರಾಮ.

ಕರ್ವಿ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಯೋಗವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವೀಡಿಯೊ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
- ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ
- ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ರಂಗಪರಿಕರಗಳನ್ನು (ಉಪಕರಣಗಳು) ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ
- ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ತಿಕಕ್ಕೆ ಜಾಗವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಮೂಲಕ ಎದೆಯ-ಸ್ಮೂಶ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ
- ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಅವಕಾಶಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಕಾರಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಗಳು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು

ನೀವು ಯೋಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಮಿತ ಭಾಗವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ದಿನ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ (ನಮ್ಮ ವೀಡಿಯೊಗಳು 5 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಉದ್ದವಿರುತ್ತವೆ), ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ (ಹಲೋ, ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್), ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ (ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ !).

ನೀವು ಏನನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಕರ್ವಿ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು
- ಎರಡನೆಯ ಅಡಮಾನ ಅಥವಾ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ರಜೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್, ಮಾಡಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದಯೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು, ಅದೇ ರೀತಿ

ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಯೋಗವು ಒಂದು ಗಾತ್ರವು ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಾವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ:
- ನೀವು ಏನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ
- ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಯಂ ಜಾಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ
- ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
- ಸವಾಲಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಆಂತರಿಕ ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು
- ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ:
- “ಸಾಧಿಸುವುದು” ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ
- ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಇರುವುದು
- ತುಂಬಾ ಶ್ರಮವಹಿಸಿ ನೀವು ಕಠೋರವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ
- ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ
- ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು

ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಏನು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ (ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಎಷ್ಟು ಮುಕ್ತವಾಗಬಹುದು!). ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನವು ಯೋಗ ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸಹ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸೈಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿ: ಇದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ!
- ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಇದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ವೀಡಿಯೊ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
- ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಚಾಪೆ, ಹಿಟ್ ಪ್ಲೇ ಮತ್ತು ವಾಯ್ಲಾ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ - ನೀವು ಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ!

ನೀವು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:
- 5 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಉದ್ದದ 250+ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ನಮ್ಮ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ವೀಡಿಯೊ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ
- ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ವೀಡಿಯೊಗಳು
- ನಮ್ಮ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವಿನಂತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
- ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ನವೀಕರಣಗಳು, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಇಮೇಲ್‌ಗಳು
- ಮಾಸಿಕ ಬೋನಸ್ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್
- ನೆಚ್ಚಿನ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ
- ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು! ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್-ಇನ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಯ ಬೆಲೆಗೆ ಎಲ್ಲವೂ!

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ದೃ ir ೀಕರಿಸುವ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎರಡಕ್ಕೂ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಸೇರಿದವರು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ನಾವು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!