Dieta dos Pontos
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청소년
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새로운 Points Diet를 사용하면 원하는 것을 자유롭게 먹을 수 있으며 굶주림없이 한 달에 최대 4 파운드를 잃을 수 있습니다!
칼로리 대신에,이 다이어트에서 당신은 포인트를 얻습니다 (각 포인트는 3.6 칼로리의 가치가 있습니다). 따라서 준비된 메뉴가 없어서 원하는 것을 접시에 담을 수 있습니다. 물론 한계가 있습니다. 한 달에 최대 4 파운드를 건조 시키려면 하루에 320 포인트 (또는 거의 1200 칼로리)를 섭취해야합니다.
-BMI 계산
-이상적인 무게 계산
-기초 대사율 (BMR)의 계산
★ Aon Sistemas (www.aonsistemas.com.br)에서 개발
칼로리 대신에,이 다이어트에서 당신은 포인트를 얻습니다 (각 포인트는 3.6 칼로리의 가치가 있습니다). 따라서 준비된 메뉴가 없어서 원하는 것을 접시에 담을 수 있습니다. 물론 한계가 있습니다. 한 달에 최대 4 파운드를 건조 시키려면 하루에 320 포인트 (또는 거의 1200 칼로리)를 섭취해야합니다.
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★ Aon Sistemas (www.aonsistemas.com.br)에서 개발
업데이트 날짜
새로운 기능
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