"언젠가는 건강해질거야"라고 자신에게 말한 적이 있습니까?
더 건강하고 강해지려는 동기가 있다면 잘 찾아오셨습니다.
저를 트레이너로 고용하시면 현실적인 목표를 설정하고, 건강을 변화시키고, 삶을 개선하겠습니다! 길을 따라 즐기면서 최고의 모습을 보고 느껴보세요!
내 목표는 개인 훈련을 제공하는 것입니다! 피트니스에 대한 '일률적' 접근 방식을 사용하는 대신 정확한 목표와 필요에 맞게 맞춤화된 고유한 개인 훈련 계획을 설계합니다.
첫 번째 단계는 당신의 말을 듣는 것입니다!
당신의 목표는 무엇입니까?
당신은 무엇을 가장 즐기십니까? 유산소 운동? 체력 단련?
최고의 건강 목표를 달성하기 위해 일주일에 며칠을 노력하고 있습니까?
무엇에 액세스할 수 있습니까? 꽉찬 체육관? 덤벨 몇 개? 일부 밴드?
당신의 대답이 무엇이든 나는 당신이 있는 곳에서 당신이 있고 싶은 곳으로 가는 길을 만들 것입니다.
우리는 모든 단계에서 팀이 될 것입니다!
당신에 대한 나의 약속:
나만을 위한 맞춤형 교육 계획. 진행하면서 각 세션을 조정하고 업데이트하므로 항상 최신 상태를 유지합니다.
모든 것을 한 곳에 보관하는 내 앱에 액세스합니다.
각 운동을 안전하고 정확하게 수행하고 있다는 확신을 주는 동영상과 사진.
매 단계마다 책임과 격려.
장기 계약이 없습니다. 1개월 또는 12개월 동안 내가 당신 곁에서 필요한 만큼 목표를 달성할 수 있도록 도와드리겠습니다!