30 Day Ab Workout Challenge
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우리의 복근 운동 피트니스 루틴에 따라 30 일 이내에 여섯 팩 복근을 얻기 위해 자신에게 도전! 우리의 30 일 복근 운동에 도전을 다운로드하고 당신이 초점 훈련 30 일 후 6 팩 본체를하기 위해 수행하는 데 필요한 모든 지시를받을 수 있습니다. 우리는 당신이 우리가 당신을 위해 제공하는 우리의 운동 일정 및 피트니스 루틴에 충실하면 우리의 복근 도전은 완전히 행할 것을 알고있다. 그래서 더 이상 변명. 우리의 응용 프로그램을 다운로드하고 당신은 항상 원하는 6 팩 복근을 얻기 위해 모든 복근 운동을 시작!
개인 피트니스 강사를 고용하는 것은 비용이 아니라 모든 사람이 체육관을 갈 수있는 시간이 있습니다. 도전이 여러분을 안내 할 것입니다 30 일 복근 운동은 집에서 운동하고 여전히 30 일 빠른 운동의 결과를 얻을 수 있습니다. 복근 운동은 몸의 특정 부분에 훈련 초점을 사용하지 않는 사람들을위한 도전이 될 수 있습니다. 우리는 당신이 당신이 항상 꿈 결과 여섯 팩을 달성하기 위해 어떻게 정확히 알 수 있도록 다채로운 이미지 명확한 지침을 제공하는 이유입니다. 당신이해야 할 유일한 것은 우리가 매일 당신을 위해 설정 한 특정 복근 운동과 운동 일정을 수행합니다.
우리는 또한 자기 규율이 옆에 개인 피트니스 강사없이 어려울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 우리는 또한 생각 나게하고 복근 도전에 성공하기 위해서는 매일 운동 루틴을 수행 할 동기를 부여하기 위해 미리 알림을 설정하는 이유입니다. 당신은 또한 당신의 친구를 초대하고 함께 복근 운동을 할 수 있습니다. 이 방법 당신은 최대의 결과를 얻기 위해 매일 우리의 복근 훈련 루틴에 충실하기 위해 서로를 생각 나게 할 수 있습니다.
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30 일 복근 운동 도전 특징을 강조 :
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• 우리의 응용 프로그램은 좋은 사용자 인터페이스와 매우 쉽게 사용할 수 있습니다.
• 우리는 30 일에 대한 명확한 목표를 설정하는 데 도움이 : 몸을 형성하고 6 팩에 대한 우리의 복근 운동을 통해 6 팩 복근을 찾으실 수 있습니다.
• 우리의 맞춤 운동 가이드는 간단한 방법으로 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 당신이 할 일은 매일 우리의 복근 훈련 지침을 따르입니다.
• 화려한 이미지와 함께 단계 지침에 의해 단계를 완료하면 최대의 결과를 얻기 위해 제대로 우리의 모든 피트니스 루틴과 복근 운동을 수행 할 수 있는지 확인합니다.
• 오늘의 일일 빠른 운동을 수행 할 알리는 알림을 설정합니다.
• 당신이 체지방을 잃고 운동 결과를 극대화하는 데 도움이 될 것입니다 건강 팁을 가져옵니다.
팁이 모두 혜택을 누릴 수 있도록 페이스 북, WHATSAPP, 또는 다른 소셜 네트워킹 응용 프로그램 : • 좋아하는 소셜 네트워크에서 이러한 팁을 공유 할 수 있습니다.
• 좋아하는 소셜 네트워킹 앱에 친구와 가족에게 당신의 운동 상태를 공유 할 수 있습니다.
• 함께이 복근 도전을 할 친구를 초대합니다. 사회적 지원은 큰 동기이며 더 결정된 6 팩 복근을 얻을합니다.
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당신은 당신이 항상 꿈을 꿀 복근 6 팩으로 완벽한 몸을 얻기 위해 찾고 계십니까? 당신은 가장 효과적인 방법으로 체지방을 잃고 싶지 않지만 방법을 몰라? 매일 당신을 위해 도전 빠른 운동을 수행합니까? 우리는 분명한 목표없이 피트니스 루틴을 원하는 빠른 운동의 결과를 달성하지 않을 것을 이해합니다. 당신이 30 일 후에 우리의 6 팩 복근 운동 정권을 따르는 경우에 당신이 얻을 것이다 무엇을 알 수 있도록 우리는 30 일 복근 운동에 도전을 만들 수 있습니다.
운동 일정 및 친구와 함께 달성 한 급속한 운동 결과를 공유 할 수 있습니다. 친구와 가족이 복근 운동 진행 상황에 대한 업데이트 할 수 있습니다. 6 팩 그룹에 대한 복근 운동을 만들고 최대 결과를 얻기 위해 서로 동기를 부여!
우리는 우리의 사용자를위한 최상의 사용자 경험을 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 당신이 우리의 응용 프로그램에 문제가 발견되면 (30dayworkouts@gmail.com)에 문의 주시기 바랍니다. 당신이 평가하고 우리의 응용 프로그램을 검토 할 수 있다면 우리는 또한 주셔서 감사합니다.
개인 피트니스 강사를 고용하는 것은 비용이 아니라 모든 사람이 체육관을 갈 수있는 시간이 있습니다. 도전이 여러분을 안내 할 것입니다 30 일 복근 운동은 집에서 운동하고 여전히 30 일 빠른 운동의 결과를 얻을 수 있습니다. 복근 운동은 몸의 특정 부분에 훈련 초점을 사용하지 않는 사람들을위한 도전이 될 수 있습니다. 우리는 당신이 당신이 항상 꿈 결과 여섯 팩을 달성하기 위해 어떻게 정확히 알 수 있도록 다채로운 이미지 명확한 지침을 제공하는 이유입니다. 당신이해야 할 유일한 것은 우리가 매일 당신을 위해 설정 한 특정 복근 운동과 운동 일정을 수행합니다.
우리는 또한 자기 규율이 옆에 개인 피트니스 강사없이 어려울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 우리는 또한 생각 나게하고 복근 도전에 성공하기 위해서는 매일 운동 루틴을 수행 할 동기를 부여하기 위해 미리 알림을 설정하는 이유입니다. 당신은 또한 당신의 친구를 초대하고 함께 복근 운동을 할 수 있습니다. 이 방법 당신은 최대의 결과를 얻기 위해 매일 우리의 복근 훈련 루틴에 충실하기 위해 서로를 생각 나게 할 수 있습니다.
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30 일 복근 운동 도전 특징을 강조 :
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• 우리의 응용 프로그램은 좋은 사용자 인터페이스와 매우 쉽게 사용할 수 있습니다.
• 우리는 30 일에 대한 명확한 목표를 설정하는 데 도움이 : 몸을 형성하고 6 팩에 대한 우리의 복근 운동을 통해 6 팩 복근을 찾으실 수 있습니다.
• 우리의 맞춤 운동 가이드는 간단한 방법으로 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 당신이 할 일은 매일 우리의 복근 훈련 지침을 따르입니다.
• 화려한 이미지와 함께 단계 지침에 의해 단계를 완료하면 최대의 결과를 얻기 위해 제대로 우리의 모든 피트니스 루틴과 복근 운동을 수행 할 수 있는지 확인합니다.
• 오늘의 일일 빠른 운동을 수행 할 알리는 알림을 설정합니다.
• 당신이 체지방을 잃고 운동 결과를 극대화하는 데 도움이 될 것입니다 건강 팁을 가져옵니다.
팁이 모두 혜택을 누릴 수 있도록 페이스 북, WHATSAPP, 또는 다른 소셜 네트워킹 응용 프로그램 : • 좋아하는 소셜 네트워크에서 이러한 팁을 공유 할 수 있습니다.
• 좋아하는 소셜 네트워킹 앱에 친구와 가족에게 당신의 운동 상태를 공유 할 수 있습니다.
• 함께이 복근 도전을 할 친구를 초대합니다. 사회적 지원은 큰 동기이며 더 결정된 6 팩 복근을 얻을합니다.
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당신은 당신이 항상 꿈을 꿀 복근 6 팩으로 완벽한 몸을 얻기 위해 찾고 계십니까? 당신은 가장 효과적인 방법으로 체지방을 잃고 싶지 않지만 방법을 몰라? 매일 당신을 위해 도전 빠른 운동을 수행합니까? 우리는 분명한 목표없이 피트니스 루틴을 원하는 빠른 운동의 결과를 달성하지 않을 것을 이해합니다. 당신이 30 일 후에 우리의 6 팩 복근 운동 정권을 따르는 경우에 당신이 얻을 것이다 무엇을 알 수 있도록 우리는 30 일 복근 운동에 도전을 만들 수 있습니다.
운동 일정 및 친구와 함께 달성 한 급속한 운동 결과를 공유 할 수 있습니다. 친구와 가족이 복근 운동 진행 상황에 대한 업데이트 할 수 있습니다. 6 팩 그룹에 대한 복근 운동을 만들고 최대 결과를 얻기 위해 서로 동기를 부여!
우리는 우리의 사용자를위한 최상의 사용자 경험을 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 당신이 우리의 응용 프로그램에 문제가 발견되면 (30dayworkouts@gmail.com)에 문의 주시기 바랍니다. 당신이 평가하고 우리의 응용 프로그램을 검토 할 수 있다면 우리는 또한 주셔서 감사합니다.
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평가 및 리뷰
4.5
리뷰 1.98만개
새로운 기능
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NEW:
- voice instructions during the workout.
- an option to remove adds
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