하루한번 건강체조 - 국민체조, 국민건강체조

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앱 정보

이 어플을 통해 모두가 알고 쉽게 따라할 수 있는 국민체조와 국민건강체조 동영상을 시청 할 수 있습니다.

힘든 운동이나 운동을 위한 시간을 내기 어려운 아이들이나 학생 회사원 및 노인 분들에게 추천해주세요!

격렬한 운동을 하기 전 간단한 스트레칭으로도 좋아요!

제목 옆의 캐릭터를 클릭하면 날짜 별로 좋은 글귀를 말해줘요!

출처:

* 본 어플에서 사용한 저작물 국민체조 동영상은 '대한체육회'에서 2019년 2월 13일 작성하여 무료개방한 '국민체조 동영상'(작성자:이순희)을 이용하였으며, 해당 저작물은 '대한체육회' https://www.sports.or.kr/home/010203/0000/view.do?T_IDX=70467에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.

* 본 어플에서 사용한 저작물 국민건강체조 동영상은 '국민체육진흥공단'에서 2019년 10월 19일 작성하여 무료개방한 '국민건강체조 자료' 를 이용하였으며, 해당 저작물은 '국민체육진흥공단' https://www.kspo.or.kr/kspo/main/contents.do?menuNo=200029에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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