SameHere Scale

The #SameHere Global Mental Health Movement

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앱 정보

이 #SameHere Scale 앱을 사용하여 친구, 자녀, 부모, 확대 가족 구성원, 의사, 환자, 교사, 학생, 동료, 관리자 등 휴대전화에 있는 모든 사람과 연결하십시오. 이 "스케일"에서 매일, 매주, 매월 같은 언어를 사용하여 선택한 사람과 어떻게 지내는지 요청하고 공유할 수 있으며 해당 응답과 관련된 비공개 보안 채팅에 참여할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 자신의 추세를 알 수 있도록 자신의 Scale 응답에 대해 저널에 대해 기록하고 댓글을 달거나 저널링하도록 선택할 수도 있습니다. 어떤 행동/행동/운동/치료법이 당신을 더 왼쪽으로 움직이게 하는지, 체중계에서 더 일관되게 "번창함"을 향해 움직이게 하는 것을 발견하면, 당신은 그 루틴을 고수할 수 있고 당신이 연결된 다른 사람들도 똑같이 하도록 도울 수 있습니다!

우리는 중요한 토론을 촉진하는 간단하지만 효과적인 도구와 의사 소통 플랫폼을 제공하여 전 세계의 개인에게 의사 소통의 장벽을 허물 수 있는 기회를 제공합니다. 이러한 도구가 없으면 어떤 관계에 있는 두 사람 사이에 우리가 어떻게 지내는지 서로 물을 때 "OK" 또는 "Fine"과 같은 대답을 얻습니다. 이것은 우리를 아무데도 얻지 못합니다. #SameHere Scale 및 앱은 시간이 지남에 따라 의사 소통을 촉진하고 응답 추세를 추적하기 위해 (자신 및/또는 다른 사람에게) 마음을 여는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 우리는 마음 상태의 변화를 추적하고 그것을 우리의 경험, 뇌/신체에서 느끼는 감각, 정신 건강 루틴에 다시 연결할 수 있는 도구를 손바닥에서 직접 경험한 적이 없습니다.

#SameHere는 학교에서 사무실, 군대 및 프로 스포츠 팀에 이르기까지 모든 사람과 협력하여 정신 건강과 사회적, 정서적 학습에 대한 대화를 정상화하고 일상 대화의 일부로 만드는 글로벌 정신 건강 운동입니다.

#SameHere Scale을 사용하여 행동 건강 전문가, 그래픽 디자이너, 세계적으로 유명한 정신과 의사, 심리학자, 심리 치료사 및 사회 복지사와 협력하여 이해하기 쉬운 (정신 건강 연속체 또는) "척도"를 만들어 모든 사람을 당신이 하고 있는 일을 표현하는 데 사용할 수 있는 공통 언어와 시간이 지남에 따라 이러한 답변이 어떻게 바뀔 수 있는지에 대해 같은 페이지에서 상호 작용합니다.

[주요 특징들]
* 앱을 통해 휴대전화에 있는 모든 사람을 초대할 수 있습니다. 연결된 모든 방법(문자 메시지, 이메일, WhatsApp, 메신저 등)을 통해 체중계에 대한 답변을 공유할 수 있습니다. 그리고 그 반대의 경우도 원하는 만큼 자주
* 귀하의 개인 정보는 우리에게 매우 중요합니다. 앱에서 발생하는 모든 응답 및 통신은 안전하게 보호됩니다.
* 사용자는 Scale 응답만으로 또는 해당 응답과 관련된 설명으로 연결 요청에 응답할 수 있습니다.
* 사용자는 자신의 Scale 응답을 표시하고 추적하도록 선택할 수도 있습니다. 이 정보를 다른 사람과 공유하는 것이 편안하기 전에도 자신이 어떻게 하고 있는지 표시할 수 있습니다.
* 앱의 채팅 기능을 사용하면 귀하와 귀하의 연락처가 모든 응답이나 공유된 응답 또는 논평에 대해 개별적으로 주고받을 수 있습니다.
* 앱을 통해 시간에 따른 응답 추세와 일, 주, 월, 심지어 년에 걸친 선형 및 그래픽 형식의 연락처 추세를 추적할 수 있습니다.
* 이러한 경향을 추적하면 어떤 활동, 행동, 요법 및 기타 양식을 시도하고 있는지 확인하고, 왼쪽으로 이동하거나 유지하기 위해 척도에서 번영에 가장 가까운 탭을 유지할 수 있습니다.

새로운 기능

- Bug fixes and improvements.
- Added the STARR exercises section.