Home yoga practice
인앱 구매
5.0star
리뷰 19개
500+
다운로드
전체이용가
info
앱 정보
정기적으로 요가 수련을 하고 신체, 에너지, 생리, 마음, 감정 등 각 부분을 돌본다면 삶이 어떻게 달라질까요? 요가 매트에서 자신을 위한 시간을 갖고 신체의 필요에 주의를 기울이면 건강을 유지하고, 쉽게 움직이고, 강인함을 느끼고, 내면의 균형 감각을 유지하고, 일상 생활을 통해 이동하는 방식에 큰 변화를 가져올 수 있습니다.
SEQUENCE WIZ HOME YOGA PRACTICE 앱을 사용해 보세요 – 궁극의 요가 연습 동반자!
Home Yoga Practice 앱은 동기를 부여하고 집에서 바로 요가의 이점을 더 쉽게 즐길 수 있도록 도와줍니다. 이 앱을 사용하여 신체적 통증, 에너지, 생리적 시스템, 정신적-정서적 상태 등 신체의 각 부분에 주의를 기울이십시오. 이러한 모든 차원은 똑같이 중요하기 때문입니다. 목이 뻣뻣하거나, 오후에 에너지가 넘치거나, 소화가 잘 안되거나, 불확실함이 오래 지속되는 등 모든 경우에 맞는 전문적인 진료가 있습니다. 컬렉션은 더 많은 비디오를 추가하기 위해 정기적으로 업데이트됩니다. 손바닥 안에 개인 요가 선생님이 있는 것과 같습니다!
앱에는 어떤 종류의 연습이 포함되어 있나요?
여기 몇 가지 예가 있어요.
• 등을 강화하고 머리를 맑게 합니다 - 20분
• 핵심 인식 및 근력 강화를 위한 요가 연습 - 24분
• iHunch에서 벗어나세요: 요가 자세 개선 – 41분
• 이상근의 긴장을 풀어주는 요가 연습 - 58분
• 호흡 개선 요가 연습 – 34분
• 정적 및 동적 균형 훈련 - 48분
• 걱정을 버리고 내면의 평화 찾기 - 24분
• 엉덩이를 위한 의자 요가 연습 – 51분
그리고 많은 다른 사람들!
처리하고 있는 특정 문제가 있는 경우에는 어떻게 합니까?
앱에서 바로 심층 요가 시리즈를 구매하세요. 현재 요가 시리즈에는 다음이 포함됩니다.
확대: 장기 및 시스템을 위한 요가
마음의 힘 활용하기: 내면의 평화와 의도적인 삶을 위한 요가
Breathe to Live: 에너지와 활력을 위한 요가
행복한 몸: 머리부터 발끝까지 요가
목과 등 상부 긴장을 위한 요가 시리즈
허리와 천골 안정성을 위한 요가 시리즈
엉덩이 긴장과 엉덩이 불편을 위한 요가 시리즈
교사는 누구입니까?
Olga Kabel은 20년 이상 요가를 가르친 요가 교사이자 요가 치료사입니다. Olga는 육체적, 심리적, 영적 모든 수준에서 이 고대 규율의 치유력을 강력하게 믿습니다. 그녀는 모든 연령, 신체 능력 및 병력의 학생들이 요가 수련에 접근할 수 있도록 노력하고 있습니다. 그녀는 학생들이 근육통과 통증을 완화하고 스트레스와 불안을 관리하며 정신적 집중력을 개발하도록 돕는 것을 전문으로 합니다.
어떤 종류의 앱 기능을 기대할 수 있습니까?
• 정확한 순간에 필요한 진료를 선택하는 데 도움이 되는 단계별 선택 프로세스
• 일정에 맞는 다양한 연습 시간 옵션(7~65분, 편의를 위해 정렬됨)
• 실습이 무엇인지, 실습을 최대한 활용하는 방법에 대한 더 나은 아이디어를 제공하는 짧은 정보 소개
• 요가 매트로 내려가 연습을 시작하는 데 도움이 되는 편리한 알림.
행복한 고객은 앱에 대해 무엇을 말해야 합니까?
“매우 고통스러운 목에 도움이 되는 요가 비디오를 찾고 있었습니다. 이것은 지금까지 내가 한 것 중 가장 도움이 되는 것입니다. 일상에 추가하겠습니다. 매우 감사합니다; 이제 통증 없는 목으로 하루를 시작할 수 있습니다. 나마스테.” – 트리나 J. D.
“내가 시도한 최고의 핵심 흐름 중 하나입니다. 그것은 실제로 모든 근육에 대한 인식을 만듭니다. 이 아름다운 연습에 정말 감사드립니다 :) ” – Laura B.
“많은 수준에서 절묘합니다. 개별 연습은 의미가 있고 수행하기 쉽고 시퀀스가 사랑스럽습니다. 당신이 "위즈"인 것도 당연합니다! 아름답게 시연되고 설명되었습니다. SI 학생들을 여러분의 방식으로 보냅니다.” – 프레드 B.
구독료와 월 사용료가 없습니다. $3.99의 일회성 결제로 전체 비디오 라이브러리에 액세스할 수 있습니다. 오늘 집에서 요가 연습을 시작하세요!
SEQUENCE WIZ HOME YOGA PRACTICE 앱을 사용해 보세요 – 궁극의 요가 연습 동반자!
Home Yoga Practice 앱은 동기를 부여하고 집에서 바로 요가의 이점을 더 쉽게 즐길 수 있도록 도와줍니다. 이 앱을 사용하여 신체적 통증, 에너지, 생리적 시스템, 정신적-정서적 상태 등 신체의 각 부분에 주의를 기울이십시오. 이러한 모든 차원은 똑같이 중요하기 때문입니다. 목이 뻣뻣하거나, 오후에 에너지가 넘치거나, 소화가 잘 안되거나, 불확실함이 오래 지속되는 등 모든 경우에 맞는 전문적인 진료가 있습니다. 컬렉션은 더 많은 비디오를 추가하기 위해 정기적으로 업데이트됩니다. 손바닥 안에 개인 요가 선생님이 있는 것과 같습니다!
앱에는 어떤 종류의 연습이 포함되어 있나요?
여기 몇 가지 예가 있어요.
• 등을 강화하고 머리를 맑게 합니다 - 20분
• 핵심 인식 및 근력 강화를 위한 요가 연습 - 24분
• iHunch에서 벗어나세요: 요가 자세 개선 – 41분
• 이상근의 긴장을 풀어주는 요가 연습 - 58분
• 호흡 개선 요가 연습 – 34분
• 정적 및 동적 균형 훈련 - 48분
• 걱정을 버리고 내면의 평화 찾기 - 24분
• 엉덩이를 위한 의자 요가 연습 – 51분
그리고 많은 다른 사람들!
처리하고 있는 특정 문제가 있는 경우에는 어떻게 합니까?
앱에서 바로 심층 요가 시리즈를 구매하세요. 현재 요가 시리즈에는 다음이 포함됩니다.
확대: 장기 및 시스템을 위한 요가
마음의 힘 활용하기: 내면의 평화와 의도적인 삶을 위한 요가
Breathe to Live: 에너지와 활력을 위한 요가
행복한 몸: 머리부터 발끝까지 요가
목과 등 상부 긴장을 위한 요가 시리즈
허리와 천골 안정성을 위한 요가 시리즈
엉덩이 긴장과 엉덩이 불편을 위한 요가 시리즈
교사는 누구입니까?
Olga Kabel은 20년 이상 요가를 가르친 요가 교사이자 요가 치료사입니다. Olga는 육체적, 심리적, 영적 모든 수준에서 이 고대 규율의 치유력을 강력하게 믿습니다. 그녀는 모든 연령, 신체 능력 및 병력의 학생들이 요가 수련에 접근할 수 있도록 노력하고 있습니다. 그녀는 학생들이 근육통과 통증을 완화하고 스트레스와 불안을 관리하며 정신적 집중력을 개발하도록 돕는 것을 전문으로 합니다.
어떤 종류의 앱 기능을 기대할 수 있습니까?
• 정확한 순간에 필요한 진료를 선택하는 데 도움이 되는 단계별 선택 프로세스
• 일정에 맞는 다양한 연습 시간 옵션(7~65분, 편의를 위해 정렬됨)
• 실습이 무엇인지, 실습을 최대한 활용하는 방법에 대한 더 나은 아이디어를 제공하는 짧은 정보 소개
• 요가 매트로 내려가 연습을 시작하는 데 도움이 되는 편리한 알림.
행복한 고객은 앱에 대해 무엇을 말해야 합니까?
“매우 고통스러운 목에 도움이 되는 요가 비디오를 찾고 있었습니다. 이것은 지금까지 내가 한 것 중 가장 도움이 되는 것입니다. 일상에 추가하겠습니다. 매우 감사합니다; 이제 통증 없는 목으로 하루를 시작할 수 있습니다. 나마스테.” – 트리나 J. D.
“내가 시도한 최고의 핵심 흐름 중 하나입니다. 그것은 실제로 모든 근육에 대한 인식을 만듭니다. 이 아름다운 연습에 정말 감사드립니다 :) ” – Laura B.
“많은 수준에서 절묘합니다. 개별 연습은 의미가 있고 수행하기 쉽고 시퀀스가 사랑스럽습니다. 당신이 "위즈"인 것도 당연합니다! 아름답게 시연되고 설명되었습니다. SI 학생들을 여러분의 방식으로 보냅니다.” – 프레드 B.
구독료와 월 사용료가 없습니다. $3.99의 일회성 결제로 전체 비디오 라이브러리에 액세스할 수 있습니다. 오늘 집에서 요가 연습을 시작하세요!
업데이트 날짜
데이터 보안
개발자는 앱의 데이터 수집 및 사용 방식에 관한 정보를 여기에 공개할 수 있습니다. 데이터 보안에 관해 자세히 알아보기
정보 없음
평가 및 리뷰
5.0
리뷰 19개
Google 사용자
- 부적절한 리뷰로 신고
2017년 8월 31일
요가 앱중 가장 체계적인것 같습니다. 제작자분 대단하시네요^^
새로운 기능
Brand new design. Reminder is back!
New videos, new programs.
Enjoy!
New videos, new programs.
Enjoy!
