우리 시스템은 최대한 사용자 친화적으로 설계되었습니다! 귀하의 고유한 프로그램에서 요구하는 신체 활동을 완료하는 데 노력을 집중하시면 나머지는 저희가 처리해 드리겠습니다! 프로그램이 진행되는 동안 신체 수치를 기록하고 추적하면 매달 얼마나 많은 진전이 이루어지고 있는지 확인할 수 있습니다. 지침은 따르기 쉽고 진행 상황은 문서화하기 쉽습니다. 모든 운동 방식에 대한 비디오 시연과 설명이 있으며, 여러분이 이길 수 있도록 지난 주의 통계가 나열되어 있습니다! 프리미엄 회원의 경우 목표와 기존 신체 지표를 기반으로 맞춤형 식사 계획이 생성되며, 이는 앞으로 몇 달 동안 다양한 훈련 단계에서 소모될 것으로 예상되는 칼로리를 고려하여 동기화됩니다. 파워와 이동성 사이의 균형을 찾아보세요!