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코치 레이첼과 함께 훈련!

코치 레이첼과 함께 훈련을하고 싶어했지만 그녀의 지역에 거주하지 않거나 체육관에서 1on1 할 수있는 능력을 가지고 누군가를 위해,이 답이다!

코치 레이첼은 운동 방정식에서 모든 추측을 소요하고 당신이 성공하는 데 필요한 도구를 제공합니다! 동기 부여, 자세한 내용 및 완전 맞춤형 운동 계획.

운동은 어디서나 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 언제든지 취소!

풍모
* 코치 레이첼 당신은 전반에 걸쳐 모든 운동 및 오디오 팁, 격려와 코칭의 자세한 HD 비디오와 방법의 모든 단계를 안내합니다.
초급, 중급 및 고급 피트니스 레벨 * 사용자 정의 운동
* 어디서나 작품! 체중 운동의 무한한 다양성을 포함하거나 더 빠른 결과를 얻을 수 아령, 안정성 공, 저항 밴드와 케틀벨 같은 간단한 장비에 추가 할 수 있습니다.
* 인터벌 훈련 프로그램 내장 타이머, 나머지 기간 및 음성 해설 오디오를 가지고있다.
실시간으로 * 메시지 코치 레이첼
* 트랙 및 검토 신체 통계, 사진 및 진행
* 식사 준비하고 옵션
예약 된 운동과 일에 * 설정 푸시 알림 알림
* 바로 응용 프로그램 일정에서 다음 운동을 예약
* 운동은 저장 및 PDF 형식으로 인쇄 할 수 있습니다

새로운 기능

We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.