FitMindset meditacije i vježbe

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FitMindset은 정신 건강과 웰빙을 개선하기 위해 크로아티아어로 명상과 교육을 제공하는 최초의 애플리케이션입니다. 어느 순간 스트레스와 불면증 해소, 자신감과 면역력 강화, 집중력 향상, 성공 달성, 건강한 라이프스타일 구축, 행복한 육아, 타인과의 성공적인 소통과 관계 형성에 도움이 될 것입니다.

20명의 최고 전문가들이 정신 건강, 개인 개발, 웰빙, 마음 챙김 및 비즈니스 교육 분야에서 명상, 정신 운동 및 실용적인 교육 비디오 콘텐츠를 준비했습니다. FitMindset 애플리케이션에서 더 건강하고 행복하며 더 나은 삶을 위한 완벽한 솔루션을 찾을 수 있습니다. 개인 및 전문가.

FitMindset은 명상, 운동 및 개인 개발 분야의 초보자 또는 전문가, 자신 또는 동료를 돕고자 하는 모든 사람을 위한 것입니다. 우리 모두는 정신적 휴식, 이완 및 양질의 수면이 필요합니다. 모든 FitMindset 명상 및 교육은 1~25분 동안만 제공되며, 일일 일정에 가장 적합한 프로그램을 선택하는 것은 귀하에게 달려 있습니다.

FitMindset은 웰빙의 모든 측면 개발을 제공하고 다룹니다.

안내 연습과 실용적인 지식을 통해 FitMindset 웰빙 모델의 6가지 차원을 통해 건강한 습관을 기를 수 있습니다.
1. 감정: 자제력, 만족감 및 낙천주의, 정서적 탄력성, 성공적인 감정 관리.
2. 인식: 현존(마음챙김), 최적의 의식 상태(흐름), 개인과 기업의 균형, 자연 및 환경과의 조화.
3. 성취감: 삶의 목적과 의미, 직업 만족, 가치와 의미, 진정한 삶
4. 연결: 건강한 관계, 사랑의 느낌, 소속감과 지원, 다른 사람과의 협력, 공감 및 인간애
5. 성공: 도전 극복, 성취, 성장 마인드셋, 재정 건전성
6. 활력: 건강한 라이프스타일, 신체 활동, 영양, 수면의 질.

기다리지 말고 응용 프로그램을 다운로드하고 웰빙, 존재 및 행복으로의 여정을 시작하십시오!

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Optimizcije pozadinskih procesa u smjeru analitike za bolje korisničko iskustvo.