Reformcore Лондондогу эң ысык жаңы Reformer Pilates классы. Жана биз эң ысык деп айтканда, бул машыгуу күйүк алып келет дегенди билдиребиз. Күч, күч жана негизги фитнес үчүн курацияланган Reformcore Reformer Pilates тажрыйбасын мурдагыдан да натыйжалуу жана эффективдүү болушу үчүн жогорулатат. Reformcore булчуңдардын туруктуулугун жана күчүн жогорулатуу үчүн заманбап Reformer Pilates машиналарын жана жабдууларын колдонуп, сизди көбүрөөк иштетет.
Бул жогорку энергияга жооп берүүчү аз таасирдүү класс, ал дагы тереңирээк күйүүнү узакка, арыкыраак булчуң тонусун камсыз кылат. Төмөн жарыктар жана жогорку толкундар, Reformcore Reformer Pilatesтин эң мыктысын алдыңкы планга чыгарат. Кыйынчылыктарга даярдан, реформалоону күт.
Лондондогу студияларда жайгашкан.
Reformcore класстары жөнүндө
- 50 мүнөт
- Жогорку энергия
- Төмөн таасир
- Толук дене
- Күчтүү жыйынтыктар
Толук денени жана акылды күчтөндүрүү жана чыңдоо үчүн иштелип чыккан ойнотмо тизмелерге ылайыкташтырылган. Reformcore булчуңдардын туруктуулугун жана күч-кубатын арттыруу үчүн кайталанма кыймылдарды колдонуп, сизди класстын көпчүлүк бөлүгү үчүн максималдуу түрдө иштетет.
Биздин формат булчуңдарды изоляциялоо жана бекемдөө үчүн толук диапазондогу кыймылдардын тереңирээк бөлүгүндө кичинекей изометрдик жыйрылууларды колдонот. Булчуңдарыбызды тонус жана аныктоо үчүн ар бир бөлүмдү күчтүү финишер менен тегеретебиз. Концентрация гипер-медитациялык абалга жетүү үчүн Reformcore ыкмасынын негизги компоненти болуп саналат.
Качан жаңырды
2024-ж., 8-мар.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо