Hypertrophy & Gym log - Strive

Artur Fijał KOALASOFT

Колдонмо тууралуу

Менин миссиям сизге ийгиликке жетүүгө, күч-кубатты жогорулатууга жана гипертрофияны камсыздоого жардам бере турган спорт залынын журналы колдонмосун жеткирүү.
Мен эч качан бекер функцияны акы төлөнүүчүгө өзгөртпөйм, төлөмдү спам кылбайм, иш-аракеттерди чектебейм, ж.б.

Өзгөчөлүктөрү:
- Спорт залында чексиз машыгууларды түзүңүз - чексиз гипертрофия
- Күнүмдүк иштерди колдонуңуз же бош машыгууну баштаңыз
- Биринчи оффлайн - кээ бир спорт залдарда кабыл алуу начар, сиз түзгөн бардык машыгуу журналынын дайындары ар дайым спорт залынын журналын трекеринде жеткиликтүү - бардык жерде гипертрофия
- Убакытты оптималдаштыруу же калыбына келтирүү үчүн эс алуу таймерин колдонуңуз
- Биринчиден купуялык - спорт залынын журналы колдонмосунда маалыматка көз салуу жок - коопсуз гипертрофия
- Куралдар тактасы - Ар кандай өлчөмдөгү көптөгөн виджеттер. Машыгуунун ырааттуулугу, акыркы журнал, ушул жумадагы машыгуулар, көнүгүү же машыгуу метрикасы. Күчүңүздүн өнүгүп жатканын жана гипертрофиянын кандай жүрүп жатканын көрүңүз
- Машыгуу учурунда машыгуу маалыматтарын сүрүлбөстөн жазуу үчүн ыңгайлаштырылган клавиатура, спорт залынын журналы колдонмосунда маанилүү
- Гипертрофияны өркүндөтүү жана камсыз кылуу үчүн машыгуу журналдарыңыздын биринде бир нече машыгуу сессияларында канча салмак колдонгонуңузду көрүү үчүн баратып көнүгүүлөрдү аткаруу тарыхын текшериңиз.
- Формаңызды жакшыртуу үчүн эскертүүлөрдү кошуңуз, машинанын жөндөөлөрүн эстеп көрүңүз же ырааттуу гипертрофия жана күчкө ээ болуу үчүн эмне керек болсо
- Машыгуудан кийин, гипертрофия жана күч жогорулатуу үчүн кийинки көнүгүүлөрдү аткаруу үчүн сунушталган салмактарды, кайталоолорду ж.
- Камдык көчүрмө - фитнес дайындарыңызды эч качан жоготпойсуз
- Виджеттерди алмашуу буферине көчүрүңүз же аларды социалдык медиаңызда колдонуу үчүн сүрөттөр катары сактап, күч-кубатыңыз, гипертрофия, салмак жоготуу же спорт залынын акыркы статистикасы менен бөлүшүңүз
- Диаграммалар жана статистика - Гипертрофия жана күчтүн жогорулашын камсыз кылуу үчүн ийгиликке жетип жатканыңызды билүү үчүн спортзалда белгилүү бир көнүгүү же машыгуу тартиби үчүн убакыттын өтүшү менен кандай аткарганыңызды көрүңүз.
- Күндүн жалпы эскертүүлөрү - машыгууңузга, гипертрофияга же спорт залына тиешелүү нерселерди жазыңыз. Мунун баарын сактоо үчүн бир спорт зал журналы колдонмосу
- Салмагыңызды жана айланаңызды байкаңыз

Менин трекер колдонмом сизге каалаган булчуңду курууга (гипертрофия), майыңызды жоготууга (кесүүгө), күч-кубатка ээ болууга же максаттарыңызга карабастан жардам берет деп үмүттөнөм. Жалпысынан алганда, жөн гана прогресс жана жакшы.
Мен бул колдонмону сиздин сүйүктүү спорт залы журналы колдонмоңузга чейин иштеп чыгууга убада берем.

Эмне жаңылык

- You can share your workouts and routines now!
- Share a link or image with friends or followers and workout together
- Share from menus of workout log or routine
- Share from workout summary page
- New widget: Workouts this month 1x1
- 1rmax fixes
- fix timezone issue for trainings during week widget
- Bugfixes & improvements