Undo: Natural Meditation guide
Колдонмодон сатып алуулар
4,3star
83 сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Өзүңүздү айыктырууну активдештирүү жана психикалык фитнесиңизди калыбына келтирүү үчүн терең дене медитациясынын күчүн табыңыз.
Undo сизди ойготуп, критикалык ой жүгүртүүгө шыктандырат жана акылыңыздын терең тереңдигине сүңгүп кирет.
Undo менен терең дене медитациясын көрүңүз
● Өзүңдү айыктырууну активдештирүү үчүн далилденген жаңы ыкманы табыңыз.
● Табигый медитация аркылуу оптималдуу ден соолукка жетүүнүн бирдиктүү жолуна чөмүлүңүз.
● Биздин байытуучу медитация мазмунубуз менен акылыңызды түшүнүүнү тереңдетиңиз.
● Узакка созулган пайда алуу үчүн үйрөнүүгө оңой медитация ыкмалары менен эстүүлүктүн чегинен чык.
● Чыныгы психикалык фитнес үчүн күнүмдүк медитацияларыбыздан жана терең афоризмдерден алынган түшүнүктөрдү таба аласыз.
Табигый медитация сиздин ойлоруңузду, сезимдериңизди жана дене менен акылдын ортосундагы байланышты түшүнүүнүн ачкычы болуп саналат. Мэтью Золтандын эксперттик жетекчилиги жана отуз жылдык ийгилик тарыхы астында, Undo жөн гана колдонмо эмес, бул өзгөрүүчү саякат. Биздин ыкма бизди адам кылган нерсенин табиятын кайра үйрөнүүгө жардам берет: дене менен акылдын терең байланышы. Бул колдонмону ашыкча ойлонууну азайтуу, сезимдериңиз менен кайра байланыштыруу жана өзүн-өзү айыктыруу мүмкүнчүлүктөрүңүздү активдештирүү үчүн колдонуңуз.
БУТКУЛ МАМИЛЕНИ ТАЖРЫЙБА
● Алаксытуучу музыка же жасалма үнсүз жетектелген медитацияны көрүңүз.
● Табигый медитацияны жокко чыгаруу ыкмасы менен критикалык ой жүгүртүүнү калыбына келтириңиз.
● Ашыкча ойлонуу, стресс жана өзүн-өзү түшүнбөө сыяктуу кыйынчылыктарды жеңиңиз.
● Баш ооруну, тынчсызданууну жана тынчсыздандырган ойлорду азайтуу үчүн дененин терең медитациясын үйрөнүңүз.
● Бирдиктүү жыргалчылык үчүн туруктуу, алдын алуучу өз алдынча кам көрүү.
СИЗДИН ПСИХИКАЛЫК ЖАКШЫЛЫККА САЯКАТ
● Жаңы баштагандарга да, тажрыйбалуу медитациячыларга да ылайыкталган табигый медитацияны байкап көрүңүз.
● Оптималдуу физикалык жана психикалык ден соолукту чыңдоо үчүн түзүлгөн медитацияга аралашыңыз.
● Ар бир күндү терең цитаталар менен баштаңыз.
● Прогрессиңизге оңой көз салыңыз — токтогон жериңизди эстеп калуу биздин ишибиз.
● Медитацияны аудио жана жазуу мазмуну менен жашооңузга оңой киргизиңиз.
КОШУМЧА МАЗМУНУ
● Күнүмдүк көйгөйлөрдү жана медитацияга байланыштуу жаңылыш түшүнүктөрдү терең изилдеген блог посттору
● Жаңы баштагандарга медитация жөнүндө көбүрөөк билүүгө жана жашооңуздун татаал аспектилери боюнча жол көрсөтүүгө жардам берген жандуу видео С&Ж сериясы.
● Күн сайын сизди шыктандыруу жана шыктандыруу үчүн терең мааниге ээ афоризмдердин эскертмелери
КҮРӨШҮҮЧҮ ЖАНА ОЛУТТУУ МЕДИТАЦИЯЛАР ҮЧҮН МҮНӨЗ
● Табигый медитация визуализация, фокустоо же терең дем алуу сыяктуу популярдуу медитация ыкмалары менен кыйынчылыктарга дуушар болгондор үчүн идеалдуу
● Сизди бүт курс боюнча жетектөөчү оңой сыналуучу агым
● Уктаар алдында медитациялоо үчүн эң сонун – бардык жетектелген медитациялар унчукпай бүтөт
● Ар кандай жетектелген медитация узактыгы сеанстарды бош күнүңүзгө кошууга мүмкүндүк берет
Азыр бир эле учурда алты түзмөктө жеткиликтүү. Каалаган жерден кириңиз: колдонмоңузду телефонуңузга, планшетиңизге же ноутбукуңузга туташтырыңыз, жада калса аны унааңызда угуп, каалаган жерден үйрөнүңүз.
Биздин жоболор жана шарттар тууралуу кененирээк бул жерден окуңуз - https://undoapp.com/terms-conditions/
Биздин купуялык саясатыбыз тууралуу кененирээк бул жерден окуңуз - https://undoapp.com/privacy-policy/
Undo сизди ойготуп, критикалык ой жүгүртүүгө шыктандырат жана акылыңыздын терең тереңдигине сүңгүп кирет.
Undo менен терең дене медитациясын көрүңүз
● Өзүңдү айыктырууну активдештирүү үчүн далилденген жаңы ыкманы табыңыз.
● Табигый медитация аркылуу оптималдуу ден соолукка жетүүнүн бирдиктүү жолуна чөмүлүңүз.
● Биздин байытуучу медитация мазмунубуз менен акылыңызды түшүнүүнү тереңдетиңиз.
● Узакка созулган пайда алуу үчүн үйрөнүүгө оңой медитация ыкмалары менен эстүүлүктүн чегинен чык.
● Чыныгы психикалык фитнес үчүн күнүмдүк медитацияларыбыздан жана терең афоризмдерден алынган түшүнүктөрдү таба аласыз.
Табигый медитация сиздин ойлоруңузду, сезимдериңизди жана дене менен акылдын ортосундагы байланышты түшүнүүнүн ачкычы болуп саналат. Мэтью Золтандын эксперттик жетекчилиги жана отуз жылдык ийгилик тарыхы астында, Undo жөн гана колдонмо эмес, бул өзгөрүүчү саякат. Биздин ыкма бизди адам кылган нерсенин табиятын кайра үйрөнүүгө жардам берет: дене менен акылдын терең байланышы. Бул колдонмону ашыкча ойлонууну азайтуу, сезимдериңиз менен кайра байланыштыруу жана өзүн-өзү айыктыруу мүмкүнчүлүктөрүңүздү активдештирүү үчүн колдонуңуз.
БУТКУЛ МАМИЛЕНИ ТАЖРЫЙБА
● Алаксытуучу музыка же жасалма үнсүз жетектелген медитацияны көрүңүз.
● Табигый медитацияны жокко чыгаруу ыкмасы менен критикалык ой жүгүртүүнү калыбына келтириңиз.
● Ашыкча ойлонуу, стресс жана өзүн-өзү түшүнбөө сыяктуу кыйынчылыктарды жеңиңиз.
● Баш ооруну, тынчсызданууну жана тынчсыздандырган ойлорду азайтуу үчүн дененин терең медитациясын үйрөнүңүз.
● Бирдиктүү жыргалчылык үчүн туруктуу, алдын алуучу өз алдынча кам көрүү.
СИЗДИН ПСИХИКАЛЫК ЖАКШЫЛЫККА САЯКАТ
● Жаңы баштагандарга да, тажрыйбалуу медитациячыларга да ылайыкталган табигый медитацияны байкап көрүңүз.
● Оптималдуу физикалык жана психикалык ден соолукту чыңдоо үчүн түзүлгөн медитацияга аралашыңыз.
● Ар бир күндү терең цитаталар менен баштаңыз.
● Прогрессиңизге оңой көз салыңыз — токтогон жериңизди эстеп калуу биздин ишибиз.
● Медитацияны аудио жана жазуу мазмуну менен жашооңузга оңой киргизиңиз.
КОШУМЧА МАЗМУНУ
● Күнүмдүк көйгөйлөрдү жана медитацияга байланыштуу жаңылыш түшүнүктөрдү терең изилдеген блог посттору
● Жаңы баштагандарга медитация жөнүндө көбүрөөк билүүгө жана жашооңуздун татаал аспектилери боюнча жол көрсөтүүгө жардам берген жандуу видео С&Ж сериясы.
● Күн сайын сизди шыктандыруу жана шыктандыруу үчүн терең мааниге ээ афоризмдердин эскертмелери
КҮРӨШҮҮЧҮ ЖАНА ОЛУТТУУ МЕДИТАЦИЯЛАР ҮЧҮН МҮНӨЗ
● Табигый медитация визуализация, фокустоо же терең дем алуу сыяктуу популярдуу медитация ыкмалары менен кыйынчылыктарга дуушар болгондор үчүн идеалдуу
● Сизди бүт курс боюнча жетектөөчү оңой сыналуучу агым
● Уктаар алдында медитациялоо үчүн эң сонун – бардык жетектелген медитациялар унчукпай бүтөт
● Ар кандай жетектелген медитация узактыгы сеанстарды бош күнүңүзгө кошууга мүмкүндүк берет
Азыр бир эле учурда алты түзмөктө жеткиликтүү. Каалаган жерден кириңиз: колдонмоңузду телефонуңузга, планшетиңизге же ноутбукуңузга туташтырыңыз, жада калса аны унааңызда угуп, каалаган жерден үйрөнүңүз.
Биздин жоболор жана шарттар тууралуу кененирээк бул жерден окуңуз - https://undoapp.com/terms-conditions/
Биздин купуялык саясатыбыз тууралуу кененирээк бул жерден окуңуз - https://undoapp.com/privacy-policy/
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,3
79 сын-пикир
Эмне жаңылык
We've been working hard on a new app upgrade that substantially enhances both the speed of the application and the overall player experience.