Diet Plan Weight Loss: GM Diet
Жарнамалар бар
3,1star
183 сын-пикир
100 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Арыктоо үчүн диета планы ден-соолукка пайдалуу тамак-аш пландары жана натыйжалуу кеңештер менен арыктоого жардам берет. Диета арыктоо колдонмосу GM Plan, кетоздук диета планы, Аскердик диета планы сыяктуу негизги диета пландарынын айкалышы.
Диета планы арыктоо үчүн, диета планын, BMI Калькуляторун жана аялдар менен эркектерди арыктоо үчүн натыйжалуу арыктоо боюнча кеңештерди камтыйт, бул арыктоого гана эмес, үйдөгү ич майын дагы жоготууга жардам берет.
Арыктоо боюнча кеңештер
Бул акысыз диета тиркемесинде аялдар үчүн да, эркектер үчүн дагы арыктоо үчүн ден-соолукка пайдалуу кеңештер камтылган, аларды үй шартында колдонуп көрүүгө болот. Калорияларды күйгүзүп, арыктоо үчүн арыктоо боюнча ушул кеңештерди аткарыңыз.
Арыктоо үчүн GM диета планы
Бул таң калыштуу GM диета планы 7 күндүк диетаны камтыйт, бул арыктоо үчүн натыйжалуу популярдуу арыктоо планы. Ал организмдеги кирлерди кетирип, арыктоонун бардык муктаждыктары үчүн панацеянын милдетин аткарат.
Өзгөчөлүктөрү
• Диета планы тиркемесине төмөнкүлөр кирет: 7 күн арыктоо үчүн диета планы, аскердик план, GM планы, май кетирүү үчүн кетоз диета планы.
• Арыктоо үчүн кеңештерден турат.
• Дененин майын өлчөө үчүн BMI калькулятору камтылган.
• Ден-соолукка пайдалуу тамак-аш менен арыктоо үчүн вегетериандык диетанын планы.
• Тамак-аш пландары, ал сизге пайдалуу тамак-аш идеялары менен ичтин майын кетирүүгө жардам берет.
Аскердик диета планы
Бул аскердик диета колдонмосу эртең мененки, түшкү жана кечки тамактарга аз калориялуу диета планын камтыйт жана тамактын ар биринин ортосунда жеңил тамактар жок. Бул фитнес колдонмолору эч кандай машыгуу же физикалык көнүгүү жасабай эле, майды күйгүзүп, арыктоого жардам берет.
BMI эсептегич
BMI Calculator деген эмне? Бул адамдын салмагын жана салмагын колдонуу менен дененин салмагын стандарттуу эсептөө. Дене массасынын индексин так эсептеп, дени сак салмак боюнча кеңеш алыңыз, салмагыңыз же ашыкча салмагыңыз бар экендигин текшерип алыңыз.
Кетоз диетасынын планы
Бул тамактануу колдонмолорунда толук кето диета планы бар, кето диета арыктоодо жакшы натыйжаларды берет. Жаңы кетогендик диетаңызды Keto Diet Салмак жоготуу планы колдонмосу менен баштаңыз.
Фитнес үчүн пайдалуу тамактар
Бул ден-соолукка пайдалуу тамактануу планы колдонмо сиздин ден-соолугуңузду пайдалуу тамактар менен жакшыртып, фитнес максатыңызга жетүүгө жардам берет. Ушул ден-соолукка байланыштуу кеңештерди аткарып, күнүңүздү пайдалуу тамактан баштаңыз.
Салмак жоготуу боюнча көптөгөн тамак-аш пландарын камтыган бул фитнес колдонмосун жүктөп алыңыз, акысыз.
Диета планы арыктоо үчүн, диета планын, BMI Калькуляторун жана аялдар менен эркектерди арыктоо үчүн натыйжалуу арыктоо боюнча кеңештерди камтыйт, бул арыктоого гана эмес, үйдөгү ич майын дагы жоготууга жардам берет.
Арыктоо боюнча кеңештер
Бул акысыз диета тиркемесинде аялдар үчүн да, эркектер үчүн дагы арыктоо үчүн ден-соолукка пайдалуу кеңештер камтылган, аларды үй шартында колдонуп көрүүгө болот. Калорияларды күйгүзүп, арыктоо үчүн арыктоо боюнча ушул кеңештерди аткарыңыз.
Арыктоо үчүн GM диета планы
Бул таң калыштуу GM диета планы 7 күндүк диетаны камтыйт, бул арыктоо үчүн натыйжалуу популярдуу арыктоо планы. Ал организмдеги кирлерди кетирип, арыктоонун бардык муктаждыктары үчүн панацеянын милдетин аткарат.
Өзгөчөлүктөрү
• Диета планы тиркемесине төмөнкүлөр кирет: 7 күн арыктоо үчүн диета планы, аскердик план, GM планы, май кетирүү үчүн кетоз диета планы.
• Арыктоо үчүн кеңештерден турат.
• Дененин майын өлчөө үчүн BMI калькулятору камтылган.
• Ден-соолукка пайдалуу тамак-аш менен арыктоо үчүн вегетериандык диетанын планы.
• Тамак-аш пландары, ал сизге пайдалуу тамак-аш идеялары менен ичтин майын кетирүүгө жардам берет.
Аскердик диета планы
Бул аскердик диета колдонмосу эртең мененки, түшкү жана кечки тамактарга аз калориялуу диета планын камтыйт жана тамактын ар биринин ортосунда жеңил тамактар жок. Бул фитнес колдонмолору эч кандай машыгуу же физикалык көнүгүү жасабай эле, майды күйгүзүп, арыктоого жардам берет.
BMI эсептегич
BMI Calculator деген эмне? Бул адамдын салмагын жана салмагын колдонуу менен дененин салмагын стандарттуу эсептөө. Дене массасынын индексин так эсептеп, дени сак салмак боюнча кеңеш алыңыз, салмагыңыз же ашыкча салмагыңыз бар экендигин текшерип алыңыз.
Кетоз диетасынын планы
Бул тамактануу колдонмолорунда толук кето диета планы бар, кето диета арыктоодо жакшы натыйжаларды берет. Жаңы кетогендик диетаңызды Keto Diet Салмак жоготуу планы колдонмосу менен баштаңыз.
Фитнес үчүн пайдалуу тамактар
Бул ден-соолукка пайдалуу тамактануу планы колдонмо сиздин ден-соолугуңузду пайдалуу тамактар менен жакшыртып, фитнес максатыңызга жетүүгө жардам берет. Ушул ден-соолукка байланыштуу кеңештерди аткарып, күнүңүздү пайдалуу тамактан баштаңыз.
Салмак жоготуу боюнча көптөгөн тамак-аш пландарын камтыган бул фитнес колдонмосун жүктөп алыңыз, акысыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Колдонмодо жасалган аракеттер жана Түзмөк же башка идентификаторлор
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Баалар жана сын-пикирлер
3,1
180 сын-пикир
Эмне жаңылык
+ Defect fixing and GDPR changes.
